راه‌هایی كه چين و چروک صورت را باز میكنند

مجموعه: سلامت پوست

برای چین چروک صورتم چیکار کنم

چین و چروک صورت

چه چیزی باعث ایجاد چین و چروک صورت می شود؟

چین و چروک صورت به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سیگار کشیدن و عوامل محیطی ایجاد می شود. روند طبیعی پیری پوست نیز نقش بسزایی دارد.

با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش پیدا می‌کند که باعث افتادگی و چروک شدن آن می‌شود. پوست همچنین چربی های طبیعی کمتری تولید می کند و آن را خشک تر و مستعد چین و چروک می کند.

چین و چروک صورت

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید نیز می تواند با شکستن رشته های کلاژن و الاستین در پوست باعث ایجاد چین و چروک شود.

سیگار یکی دیگر از عواملی است که می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود. جریان خون را در پوست کاهش می دهد که می تواند منجر به کدر شدن و رنگ خاکستری شود. سیگار همچنین به کلاژن و الاستین آسیب می رساند که می تواند باعث چین و چروک و افتادگی پوست شود.

عوامل محیطی مانند آلودگی، شرایط آب و هوایی سخت و قرار گرفتن در معرض سموم نیز می توانند در ایجاد چین و چروک نقش داشته باشند.

استرس همچنین می تواند در ایجاد چین و چروک نقش داشته باشد.

چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟

در حالی که چین و چروک بخشی طبیعی از روند پیری است، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ایجاد زودرس آنها انجام دهید. در اینجا چند نکته برای کمک به جلوگیری از چین و چروک صورت وجود دارد:

از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

با استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30، از پوست خود در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. مطمئن شوید که آن را روی تمام پوست های در معرض از جمله صورت، گردن و گوش خود بمالید.

سیگار را ترک کنید

اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. سیگار به کلاژن و الاستین آسیب می رساند که می تواند باعث چین و چروک و افتادگی پوست شود.

هیدراته بمانید

مقدار زیادی آب بنوشید تا پوست خود را هیدراته و سالم نگه دارید.

جلوگیری از چین و چروک صورت

رژیم غذایی سالم داشته باشید

رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات و چربی های سالم می تواند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از چین و چروک کمک کند.

به اندازه کافی بخوابید

کم خوابی می تواند باعث شود که پوست شما خسته و کدر به نظر برسد که می تواند چین و چروک ها را بیشتر نمایان کند.

از مرطوب کننده استفاده کنید

از مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست خود را هیدراته نگه دارید و از خشک شدن و چین و چروک شدن آن جلوگیری کنید.

از مواد شیمیایی خشن پرهیز کنید

از استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی مواد شیمیایی یا عطرهای خشن هستند که می توانند پوست را تحریک کرده و باعث ایجاد چین و چروک شوند، خودداری کنید. در عوض، به دنبال محصولات ملایم و بدون عطر باشید که برای نوع پوست شما طراحی شده اند.

دلایل پيدايش چين و چروك صورت

درمان های چین و چروک صورت

در حالی که پیشگیری کلیدی است، درمان هایی نیز برای کمک به کاهش ظاهر چین و چروک صورت وجود دارد. در اینجا چند درمان رایج وجود دارد:

بوتاکس 

تزریق بوتاکس می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک با فلج موقت ماهیچه های ایجاد کننده آنها کمک کند.

راه‌هاي جوان‌سازي پوست صورت

پرکننده های پوستی

پرکننده های پوستی را می توان برای پرکردن چین و چروک و بازگرداندن حجم به صورت استفاده کرد.

لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی می تواند لایه بیرونی پوست را از بین ببرد که می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند.

لایه برداری با لیزر 

لایه برداری با لیزر می تواند با برداشتن لایه بیرونی پوست و تحریک تولید کلاژن به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند.

میکرودرم ابریژن 

میکرودرم ابریژن می تواند با برداشتن لایه بیرونی پوست و تحریک تولید کلاژن به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند.

با متخصص پوست خود صحبت کنید تا بفهمید کدام درمان برای شما مناسب است.

رفع چین و چروک صورت

انواع چین و چروک صورت

خطوط ریز

چین و چروک های کم عمقی هستند که روی سطح پوست ظاهر می شوند و معمولا اولین نشانه های پیری هستند.

چین و چروک های پویا

این چین و چروک ها به دلیل حالات مکرر صورت مانند اخم کردن یا چشم دوختن ایجاد می شوند.

چین و چروک های ساکن 

این چین و چروک ها به دلیل از دست دادن کلاژن و الاستین در پوست ایجاد می شوند.

چین‌های گرانشی 

چین‌های عمیقی هستند که در نتیجه نیروی جاذبه، اغلب در اطراف دهان و خط فک ایجاد می‌شوند.

چروک های پیری نوری

این چین و چروک ها در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه UV خورشید ایجاد می شوند.

چین و چروک صورت و قومیت

چین و چروک صورت نیز می تواند در قومیت های مختلف متفاوت باشد. برای مثال، افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند ، نسبت به افرادی که رنگ پوست روشن‌تری دارند، چین و چروک‌های کمتری دارند . با این حال، زمانی که چین و چروک در افرادی با رنگ پوست تیره‌تر رخ می‌دهد، به دلیل تضاد بین چین و چروک و پوست اطراف، می‌توانند بیشتر قابل توجه باشند.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته