اصلاح چروک چشم‌ها
- مجموعه: سلامت پوست
چشم‌هاي ما يكي از اعضاي مهم و حياتي بدنمان هستند که با گذر زمان، هم خودشان ضعيف مي‌شوند، هم پوست اطرفشان دچار چروك مي‌شود. هرچند نمي‌توانيم جلوي ايجاد چروک‌ها را بگيريم اما مي‌توانيم كنترلشان كنيم...
كرم‌هاي دور چشم براي پيشگيري از بيشتر شدن اين چروك‌ها در بازار وجود دارد. رعايت توصيه‌هاي زير به پيشگيري از تشکيل چروک چشم‌ها و کاهش سرعت تشکيل آنها کمک مي‌کند.
1) بيشتر مردم تصور مي‌کنند استفاده از كرم‌هاي دور چشم مختص خانم‌هاست اما اين تصور اشتباهي است. تمام متخصصان پوست و زيبايي استفاده از اين كرم‌‌ها را براي هر دو گروه لازم مي‌دانند و خوشبختانه محصولات مخصوص خانم‌ها و آقايان هم جداگانه در بازار موجود است. آبرسان‌ها و كلا كرم‌هاي مرطوب‌كننده، مي‌توانند مكمل‌هاي مناسبي براي كرم‌هاي دور چشم باشند و با استفاده مداوم از آنها مي‌توانيد شاهد تاثير بيشتري در صورتتان باشيد.
2) هنگام استفاده از کرم‌هاي دور چشم پوست صورتتان بايد تميز و بدون چربي باشد. براي زدن اين كرم، از انگشت‌هايتان كمك بگيريد. از گوشه‌اي‌ترين قسمت زير چشم (از انتهاي ابرو) شروع كنيد و به داخل بياييد.
3) زياد کرم نزنيد و سعي كنيد حركت دستتان ضربه‌اي و خيلي آرام باشد. بهتر است چشم‌هايتان را هنگام كرم‌‌زدن ببنديد زيرا اگر كرم داخل چشم‌هايتان برود، بي‌ترديد به‌دليل وجود مواد خاص واكنش نشان مي‌دهد.
4) هر شب صورتتان را با آب سرد بشوييد. آب سرد مثل يك كمپرس روي پوست صورت عمل مي‌كند.
5) هميشه از عينك آفتابي استفاده كنيد حتي در فصل زمستان چون نور باعث مي‌شود ناخودآگاه چشم‌هايتان را جمع و به ايجاد چروك‌هاي زودرس كمك كنيد.
6) اگر به هر دليلي از كرم دور چشم استفاده نمي‌كنيد، هر روز به پوستتان مرطوب‌كننده بزنيد.
7) اگر ساعت‌ها پشت رايانه‌تان مشغول كار هستيد، سعي كنيد بعد از هريك ساعت، 2 تا 3 دقيقه به چشم‌هايتان استراحت دهيد. اگر از عينك استفاده مي‌كنيد، آن را كنار بگذاريد و براي لحظه‌اي چشم‌هايتان را ببنديد. نگاه طولاني‌مدت به صفحه نمايشگر رايانه نيز باعث مي‌شود چشم‌هايتان را جمع كنيد.
8) دماي اتاق خوابتان را تنظيم كنيد. تحقيقات نشان داده هواي خشك به مرور زمان در ايجاد چين و چروك نقش موثري دارد.
9) ميوه‌ها و سبزي‌هاي حاوي ويتامين C دچارشدن به چروك دور چشم را به تاخير مي‌اندازند.
منبع: هفته نامه سلامت
