تازه های بهداشت مادر کودکان


ریزش مو در دوران شیردهی

4 باور درست و نادرست دوران شیردهی

زنان شیرده روزانه 500 کالری بیشتر می‌سوزانند اگر مادر نوزادی هستید، این‌طور به نظر می‌رسد که کودک…


مصرف پنیر در دوران بارداری



 

 

مصرف پنیر در دوران بارداری

 

بعضي از پنيرها حاوي مقدار زيادي باكتري ليستريا هستند. بنابراين در دوران بارداري نبايد از اين ها مصرف كنيد.

 

اين پنيرها نرم و ژله اي شكل هستند كه به مرور رگه هاي كبودرنگي در آن ها پديدار مي شود. سعي كنيد از پنيرهاي پاستوريزه و تاريخ مصرف دار كه از سلامت آن ها مطمئن هستيد استفاده كنيد.

 

 

 



بارداری و زایمان راحت با...

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------