نکات مهم سرماخوردگی در کودکان
- مجموعه: بیماری های شایع کودکان
با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد.
با شروع فصل سرما، شایع ترین بیماری یعنی سرماخوردگی در افرادی از هر خانواده بروز می کند.سرماخوردگی در کودکان اما نگرانی بیشتری به همراه دارد. برای محدودکردن این عارضه، شایسته است به نکات زیر توجه بیشتری داشته باشیم. هرچند که عامل سرماخوردگی نوعی ویروس است اما عوامل دیگری نیز وجود دارند که باعث می شود افراد جامعه به ویژه کودکان به طور مکرر دچار این بیماری شوند. این عوامل عبارتند از:
۱) داشتن لوزه های بزرگ که باعث می شود بافت گلو در پذیرش انواع ویروس ها و باکتری ها مستعدتر شده و به طور مکرر کودک دچار سرماخوردگی شود.
اگر لوزه ها به حدی بزرگ باشند که برای کودکان مشکلات تنفسی و بلع غذا ایجاد کند یا دچار لوزه سوم یا آبسه ته حلق شده و به مصرف بیش از پنج بار آنتی بیوتیک فقط در یک فصل نیاز پیدا کند، باید جراحی شده وگرنه کودک به سرماخوردگی مکرر دچار می شود.
۲) برخی افراد به علت داشتن پولیپ در داخل بینی و سایر ناهنجاری های بینی وگونه دچار سینوزیت های مکرر می شوند و ترشحاتی که از خلف بینی وارد شده، شخص را به عفونت های سینوزیتی و آنژین چرکی و ریوی یا سرماخوردگی مکرر دچار می کند در این صورت باید انحراف پولیپ بینی را درمان کرد.
۳) پرهیز از مصرف میوه های نشسته و سبزیجات خام و اغذیه غیربهداشتی (لواشک، بستنی و آلوچه)،ادویه جات و بسیار مهم تر از آن دوری از افراد سرماخورده به ویژه در محیط های مدرسه، مهدکودک و دانشگاه که افراد بیشتر در معرض سرماخوردگی های مکرر قرار می گیرند. توصیه شده که در صورت تماس با افراد سرماخورده بینی و گلو را با آب نمک و سرم نرمان سالین شست وشو داده و مصرف بیشتر مایعات و سوپ و اغذیه و ویتامین ها را لحاظ کنند.
۴) رعایت فاصله از فرد سرماخورده به ویژه هنگام عطسه یا سرفه و جداکردن ظرف های غذای فرد بیمار هم می تواند در کاهش احتمال عفونت موثر باشد.
۵) از آنجا که کودکان در سنین قبل از مدرسه به طور متوسط چهار تا شش بار در سال مستعد سرماخوردگی اند باید مراقبت های بیشتری مبذول داشت.
۶) اگر علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش و گرفتگی بینی، سرفه های خلط دار، گلو درد، تنگی نفس و بی حالی شدید سه روز بیشتر طول بکشد احتمالاً اضافه شدن بیماری عفونی باکتریایی به سرماخوردگی وجود دارد و باید به پزشک مراجعه شود
