تازه های آموزش انواع غذاها


برنج ایتالیایی,پخت برنج ایتالیایی

طرز تهیه برنج ایتالیایی

مواد لازم : سینه مرغ یا فیله خلالی شده 250 گرم اسفناج خرد شده 500 گرم هویج خلالی شده 300 گرم پیاز…


طرز تهیه خوراک گل کلم سفارشی

 

طرز تهیه خوراک گل کلم سفارشی

 

 

مواد لازم برای پنج نفر:


گل کلم

2 پیمانه گل شده

کدو خورشی

1عدد متوسط

قارچ

5 عدد

گوجه فرنگی

6عدد متوسط

سیب زمینی

1عدد متوسط

نمک، فلفل، زردچوبه

به مقدار لازم

زعفران و روغن زیتون

به دلخواه

 


طرز تهیه :

 

مواد را به میزانی که گفته شد تهیه کرده ، تمام آنها را خورد کنید و در قابلمه بریزید، سپس گوجه فرنگی ها را که اگر دوست داشته باشید در غذا دیده شود خورد کنید وگرنه رنده کرده و با یک لیوان آب مخلوط کنید و به مواد داخل قابلمه اضافه کنید.نمک و ادویه جات و زعفران آب کرده را بیفزایید و بگذارید به مدت یک 1:15 ساعت بپزد پس از زمان معین آن را با روغن زیتون سرو کنید.

نوش جان




مطالب مرتبط - آشپزی و تغذیه

  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03

تازه های آشپزی(آموزش انواع غذاها، خواص مواد غذایی، غذاهای رژیمی، مربا و ترشیجات، شیرینی پزی و...)

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------