تازه های آموزش انواع غذاها


طرز درست کردن اسموتی موکا ,آموزش درست کردن اسموتی موکا

طرز تهیه اسموتی موکا

آماده سازی :10 دقیقه مواد لازم جهت تهیه اسموتی موکا برای 2 نفر: قهوه سیاه بدون شکر ،خنک شده 375…


طرز تهیه ی کلم پلو

 

طرز تهیه ی کلم پلو

 

مواد اولیه :

 

گوشت چرخ‌ كرده
300 گرم
روغن‌ مايع
200 گرم
برگ‌ كلم
يك كيلوگرم
برنج
نيم كيلوگرم
پياز يك عدد
روغن، دارچين، نمك، فلفل و ادويه به ميزان لازم

 


طرز تهيه:

 

ابتدا برنج را از دو، سه ساعت قبل خيس مي‌كنيم. بعد گوشت چرخ‌كرده را با نمك، ادويه، فلفل و پياز رنده شده مخلوط مي‌كنيم و خوب ورز مي‌دهيم و به صورت قلقلي درست كرده و داخل روغن سرخ مي‌كنيم. سپس برگ‌كلم را پس از شستن خرد كرده و جداگانه تفت مي‌دهيم. آن‌گاه برنج را مثل پلوي معمولي آبكش كرده و از مواد گوشت و كلم لابه‌لاي آن مي‌ريزيم و روي هر لايه كمي دارچين مي‌پاشيم بعد برنج را دم و پس از دم كشيدن در ديس مورد نظر سرو مي‌كنيم.

 

 



مطالب مرتبط - آشپزی و تغذیه

  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------