تازه های آموزش انواع غذاها


پخت اسنک ذرت,مواد لازم برای اسنک ذرت

طرز تهیه اسنک ذرت تغذیه عالی بچه های مدرسه ای

اسنک ذرت، یک ساندویچ عالی برای تغذیه بچه های مدرسه ای اسنک یکی از بهترین ساندویچ ها برای تغذیه بچه…


تبوله (سالاد لبنانی)



 

سالاد لبنانی , غذای لبنانی

 

مواد لازم:

 

جعفری

۵ بسته

نعنا تازه

١ تا ٢ بسته

بلغور

٣/١ پیمانه

لیمو

٢ عدد

گوجه فرنگی

٢ عدد

پیازچه

٣عدد

روغن زیتون نمک فلفل کاهو و نعنا خشک

به اندازه لازم

 

 

طرز تهیه:

 

جعفری / نعنا / گوجه / پیازچه  رو شسته ریز ریز می کنیم . بلغور آماده را در لیمو به مدت ١ ساعت و یا بیشتر می گذاریم خیس بخورد. مقداری کاهو هم ریز کرده و همه مواد را مخلوط می کنیم. در اخر این سالاد را در برگ کاهو می ریزیم.

 

منبع : bbcghaza



مرتبط با آشپزی و تغذیه

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------



فروشگاه

X