بیماری افسردگی چیست؟
- مجموعه: بیماری ها و راه درمان
برای افرادی که افسردگی دارند علائم جسمی این بیماری غیر معمولی نیست
بیماری افسردگی چیست؟
بیشتر افراد گاهی اوقات احساس غم یا افسردگی می کنند. این یک واکنش طبیعی در برابر از دست دادن یا مشکلات زندگی است.
اما وقتی غم و اندوه شدید، از جمله احساس درماندگی، ناامیدی روزها تا هفته ها طول بکشد و شما را از زندگی خود باز می دارد ، ممکن است چیزی بیش از غم باشد. شما می توانید افسردگی بالینی داشته باشید، که یک وضعیت درمانی قابل درمان است.
علایم افسردگی :
در صورت داشتن این علائم در حداقل 5 هفته دچار افسردگی می شوید:
خلق و خوی افسرده در بیشتر روز ، به خصوص صبح
تقریباً هر روز احساس خستگی می کنید یا کمبود انرژی دارید.
تقریباً هر روز احساس بی ارزشی یا گناه می کنید.
شما در هنگام تمرکز ، یادآوری جزئیات و تصمیم گیری مشکل دارید.
شما نمی توانید بخوابید یا خیلی زیاد می خوابید.
علاقه و لذت خاصی در بسیاری از فعالیتها ندارید.
شما اغلب به مرگ یا خودکشی فکر می کنید.
احساس بی قراری می کنید.
شما وزن خود را از دست داده یا افزایش وزن پیدا کرده اید.
احساس تحریک پذیری و بی قرار بودن کنید.
لذت زندگی را از دست داد.
پرخوری یا کمبود اشتها دارید.
احساسات غم انگیز، اضطراب آور یا "پوچی" داشته باشید.
در حالی که این علائم رایج است، اما همه افراد مبتلا به افسردگی علائم یکسانی ندارند.
علائم شما نیز ممکن است به صورت الگو اتفاق بیفتد. به عنوان مثال، افسردگی ممکن است با تغییر فصول همراه باشد (وضعیتی که قبلاً آن را اختلال عاطفی فصلی می نامید ).
چند نوع اختلال افسردگی وجود دارد که پزشکان می توانند تشخیص دهند
آیا افسردگی می تواند علائم جسمی داشته باشد؟
برای افرادی که افسردگی دارند علائم جسمی این بیماری غیر معمولی نیست. این بیماری ها ممکن است شامل درد مفاصل، کمردرد، مشکلات گوارشی، مشکل خواب و تغییر اشتها باشد. ممکن است گفتار و حرکات شما را کند شده باشد. دلیل این امر این است که مواد شیمیایی مغز مرتبط با افسردگی، به طور خاص سروتونین و نوراپی نفرین ، هم از نظر خلقی و هم در درد نقش دارند.
آیا افسردگی دوران کودکی شایع است؟
افسردگی دوران کودکی با ناراحتی عادی و احساسات روزمره که بیشتر بچه ها احساس می کنند متفاوت است. اگر فرزند شما ناراحت است، لزوماً به معنای افسردگی نیست. این زمانی است که غم و اندوه روز به روز با او می ماند که ممکن است افسردگی موضوعی باشد. یا اگر فرزند شما رفتاری مخرب دارد که در فعالیتهای عادی اجتماعی، علایق، کار در مدرسه یا زندگی خانوادگی اختلال ایجاد می کند، ممکن است نشانه ای از یک مشکل باشد.
افسردگی در نوجوانان :
بسیاری از نوجوانان احساس نارضایتی یا بدخلقی می کنند. با این حال ، هنگامی که غم و اندوه بیش از 2 هفته به طول انجامید و یک نوجوان علائم دیگری از بیماری افسردگی را داشته باشد ، در این صورت ممکن است او دچار مشکل شود. با پزشک خود صحبت کنید و بدانید که آیا نوجوان شما ممکن است افسرده باشد. یک روش درمانی مؤثر وجود دارد که با افزایش سن ، به نوجوانان کمک می کند افسردگی درمان شود.
برای افراد معمول است که در کنار افسردگی ، مشکلات پزشکی یا روانی دیگری نیز داشته باشند
آیا انواع مختلفی از افسردگی وجود دارد؟
چند نوع اختلال افسردگی وجود دارد که پزشکان می توانند تشخیص دهند ، از جمله:
• اختلال افسردگی عمده
• اختلال افسردگی مداوم، که به آن افسرده خویی یا دیستیمیا نیز می گویند، هنگامی که افسردگی حداقل 2 سال طول بکشد.
• اختلالات خلقی، هنگامی که کودکان و نوجوانان به شدت تحریک پذیر ، عصبانی می شوند و اغلب دچار طغیان شدید هستند که از واکنش معمولی کودک شدیدتر است.
• اختلال دیسفوریک قبل از قاعدگی، هنگامی که یک زن قبل از پریود دچار تغییر خلقی شدید شود ، شدیدتر از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است.
• اختلال خلقی ناشی از مواد (SIMD) ، هنگامی که مواد یا مشروبات الکلی مصرف می کنید یا بعد از قطع مصرف رخ می دهد ، علائم ایجاد می شود.
• اختلال افسردگی به دلیل وضعیت پزشکی دیگر
• سایر اختلالات افسردگی مانند افسردگی جزئی
افسردگی شما ممکن است ویژگی های خاص دیگری مانند:
پریشانی اضطراب: نگران چیزهای زیادی هستید که ممکن است اتفاق بیفتد و یا از دست دادن کنترل.
ویژگی های مختلط: شما هم افسردگی دارید و هم شیدایی دارید -زمانهایی با انرژی زیاد ،بیش از حد صحبت کردن ، و اعتماد به نفس بالا.
ویژگی های غیر معمول : شما می توانید بعد از وقایع شاد احساس خوبی داشته باشید ، اما احساس گرسنگی می کنید ، باید زیاد بخوابید و نسبت به طرد شدن حساس هستید.
ویژگی های روانی : شما به چیزهایی که صحیح نیستند اعتقاد دارید ، یا چیزهایی را که در آنجا نیستند می بینید و می شنوید.
کاتاتونیا : در اختلال کاتاتونیا شما نمی توانید بدن خود را به طور عادی حرکت دهید. ممکن است شما هنوز هم بی پاسخ باشید یا حرکات غیرقابل کنترل داشته باشید.
افسردگی محیطی : علائم شما در دوران بارداری یا بعد از زایمان شروع می شود .
الگوی فصلی: با تغییر در فصول ، به ویژه ماههای سرد و تاریک ، علائم شما بدتر می شود.
هر کسی که در مورد آسیب رساندن به خود صحبت می کند باید بسیار جدی گرفته شود
چه بیماریهایی با افسردگی اتفاق می افتند؟
برای افراد معمول است که در کنار افسردگی، مشکلات پزشکی یا روانی دیگری نیز داشته باشند، مانند اضطراب، اختلال وسواس فکری، اختلال هراس، فوبیا، اختلالات مصرف مواد و اختلالات خوردن. اگر شما یا یکی از عزیزانتان علائم افسردگی یا بیماری روانی دیگری دارید، با پزشک خود صحبت کنید. درمان ها می توانند کمک کنند.
علائم هشدار دهنده از خودکشی چیست؟
هر کسی که در مورد آسیب رساندن به خود صحبت می کند یا فکر می کند، باید بسیار جدی گرفته شود. دریغ نکنید که فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
علائم هشدار دهنده عبارتند از:
فکر یا صحبت از مرگ یا خودکشی
فکر یا صحبت از خودآزاری یا آسیب رساندن به دیگران
رفتار پرخاشگرانه یا تکانشگری
اگر کودک یا نوجوانتان شروع به مصرف داروهای ضد افسردگی کرده است، مراقب این علائم باشید. در بعضی موارد ، افراد زیر 25 سال ممکن است در هفته های اول از مصرف این داروها یا هنگامی که دوز دیگری مصرف می کنند ، افکار خودکشی بیشتری داشته باشند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
