سلامت روان سالمندان در فضاهای سبز تقویت می شود
- مجموعه: اخبار پزشکی
- تاریخ انتشار : پنج شنبه, 31 فروردين 1396 08:31
فضاهای سبز در شهرها نه تنها برای ساکنان تمامی سنین مفید است، بلکه موجب تقویت سلامت روان سالمندان هم می شود.
به گزارش مهر، کریس نیل، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه یورک انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم افراد شرکت کننده مسن در هنگام پیاده روی در فضاهای سبز داخل شهرها از مزایای این مناطق سبز بهره می برند.»
این مطالعه کوچک شامل هشت فرد ۶۵ سال و بالاتر بود که به هنگام پیاده روی یک وسیله پوشیدنی را که فعالیت مغز را به هنگام پیاده روی در محل های شلوغ شهری و فضاهای سبز ثبت می کرد پوشیدند. قبل از شروع پیاده روی با این افراد مصاحبه شد.
شرکت کنندگان در حین پیاده روی و حرکت بین فضاهای شلوغ و فضاهای سبز تغییراتی را در مورد هیجان، تعامل و حتی نومیدی تجربه کردند.
آنها از بودن در فضاهای سبز لذت می بردند و آن را ترجیح می دادند چراکه در این محیط ها آرام تر بودند.
به گفته محققان، فضاهای سبز درون شهرها موجب کاهش استرس ناشی از مناطق شلوغ شهری می شود.
