8 دلیل برای قهوه خوردن
- مجموعه: اخبار علمی و آموزشی
- تاریخ انتشار : چهارشنبه, 20 بهمن 1389 11:22
کارشناسان بینالمللی طی تحقیقات خود در خصوص تاثیر کافئین بر عملکرد خاص مغز، به نتایج مهمی دست یافتند که شرح کامل آنها در مجله آلزایمر منتشر شده است.
خلاصه این نتایج به شرح زیر است:
1- کافئین تاثیر مثبتی بر قدرت درک و نیروی حافظه دارد و به انسان توانایی میدهد تا کارهای پیچیده را به خوبی به انجام برساند.
2- بین مصرف کافئین و بروز بیماری پارکینسون رابطه عکس وجود دارد، به عبارتی دیگر، کافئین از احتمال بروز بیماری پارکینسون پیشگیری میکند.
3- مصرف مقدار متعادل کافئین، اختلالات شناختی در رابطه با افزایش سن و نیز بروز بیماری آلزایمر را کاهش میدهد.
4- کافئین با ایجاد تعادل در عملکرد مغز، از نقایص حرکتی و نیز زوال عقل پیشگیری میکند.
5- کافئین احساس خوب بودن، شادی، انرژی، هشیاری و اجتماعی بودن را در فرد تقویت میکند.
6- کافئین تحمل انجام حرکات ایروبیک را افزایش میدهد.
7- مصرف کافئین منجر به کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 میشود.
8- قهوه دارای مقدار زیادی آنتیاکسیدان است. آمریکاییها 1,299 میلیگرم آنتیاکسیدان از 1.64 فنجان قهوه خود در روز دریافت میکنند.
نزدیکترین رقیب قهوه، چای است که دارای 294 میلیگرم آنتیاکسیدان است و پس از آن موز با 76 میلیگرم، لوبیای خشک با 72 میلیگرم و ذرت با 48 میلیگرم در ردیفهای بعدی جای دارند..../تحلیل:عصرایران
چند دقیقه با دانستنی ها
-
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
-
دیر بجنبی همه موهات ریخته! درمان ریزش مو
-
میخوای سرویس خواب جهیزیت رو قسطی بخری؟*مشاهده مدل ها
-
کسب و کار شما در بیتوته اینگونه دیده میشود !
-
جدیدترین لوازم خانگی اصل و با تخفیف رو اینجا میتونی ببینی
-
هوش کودکتو با این بازی فکری افزایش بده ! به تفکیک رده سنی
-
بهترین استادان بهترین نتیجه کنکور را برای شما دارند!
-
لجبازی فرزندت غیرقابل کنترل شده؟اینجا راهکار بگیر
-
تنوع بی نظیر گوشی موبایل ولپ تاپ رو اینجا ببین و راحت بخر
-
از هزینه سرسام آور کلاس خصوصی خسته نشدی؟
-
سفارش و خرید اعتباری مصالح ساختمانی(آهن آلات و میلگرد)
-
میدونی دبی هزینه اجاره ماشین ازتاکسی کمتره؟قبل سفرکلیک کن
-
کمترین قیمت تور وان ، سفری عالی و مناسب خرید ◀
-
پیشنهادهای لوکس و ارزان تور کیش نوروز 1403
-
انگیزه درس خوندنت اینجاست! کافیه شمارتو ثبت کنی
-
برای خرید لباس بچه ها همیشه مشکل داری؟ اینجا حل میشه
-
میخوای طوری یاد بگیری که نیاز به خوندن شب امتحان نباشه!!
-
بلاگری؟طوری که میخوای دیده نشدی؟کلیک کن پیجتو میلیونی کن
-
لوکسترین خودروهای جهان رو دبی با قیمت استثنائی اجاره کن
-
تیک آبی اینستاگرام عمومی شد!! برای فعالسازی کلیک کن
-
با صرف کمترین هزینه دکوراسیون خونتو متحول و لاکچری کن
-
بهترین مکمل تقویت جنسی رو از اینجا بخر!
-
رمز و راز تقویت و استحکام موها ◀
-
سفر بهاری فراموش نشدنی با قیمتی فراموش شدنی!
-
سفر دبی که بدون رنت خودرو نمیشه! کلیک کن و مقایسه کن
کالا ها و خدمات منتخب