|
مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف كردن آكنه ها بسیار موثر است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، فدراسیون تخصصی نمورس در یك مطلب جدید چند توصیه موثر برای شست وشو و پاكسازی مناسب و صحیح این بافت حیاتی و نگهبان مهم بدن ارائه كرده است.
به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز توصیه های این فدراسیون عبارتند از:
همیشه برای شست وشوی پوست بدن از آب ولرم استفاده كنید چون آب خیلی داغ یا خیلی سرد به پوست آسیب می رساند.
از صابون یا شوینده ملایم استفاده كرده و از تمییز شدن پوست گوش ها، زیر ناخن ها و بین انگشت دستها و پاها مطمئن شوید.
پوست خود را با انگشتان دست و به آرامی بشویید و از به كار بردن برس یا پارچه زبر برای این منظور خودداری كنید.
پوست صورت خود را حداقل یك نوبت در روز با یك شوینده ملایم بشویید.
حتما در صورت احساس خشكی یا كشیدگی پوست از لوسیون یا كرم مرطوب كننده استفاده كنید.
در اكثر موارد شما به هیچ محصول دیگری برای مراقبت از پوست خود نیازی نخواهید داشت مگر اینكه طبق توصیه پزشك باشد.... / یادداشت : خبرگزارى ايسنا
|
اخبار 
