نشستن های طولانی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
- مجموعه: اخبار پزشکی
- تاریخ انتشار : سه شنبه, 03 فروردين 1400 11:25
نشستن و بیتحرکی برای ساعات طولانی چه پشت میز کار باشد و چه مقابل تلویزیون در خانه، میتواند مشکلاتی را برای سلامتی به وجود میآورد. اما راهحلهایی نیز برای پرهیز از این عوارض وجود دارد. در این طرح ببینید.