چگونه از سلامت جسمی و جنسی خواستگارم مطلع شوم؟
- مجموعه: دانستنیهای قبل از ازدواج
تشخیص سلامت جسمی و جنسی خواستگار
شناخت خواستگار از نظر سلامت جسمی و جنسی
همانطور که با شخصی که به او علاقه مند هستید آشنا می شوید، مهم است که در مورد اهداف و انتظارات سلامتی خود صحبت کنید. این شامل سلامت جسمی و جنسی می شود. در اینجا نکاتی وجود دارد که چگونه می توانید در مورد سلامت خواستگار خود بیشتر بدانید:
تشخیص سلامت جسمی و جنسی خواستگار
- سوالات مستقیم بپرسید از اینکه خواستگارتان در مورد سابقه سلامتی او از جمله شرایط مزمن، آلرژی یا داروهایی که مصرف می کند بپرسید نترسید. همچنین می‌توانید در مورد عادات سبک زندگی آنها مانند رژیم غذایی، ورزش، عادت‌های سیگار و نوشیدنی‌شان بپرسید.
- در مورد سلامتی خود باز و صادق باشید. وقتی اطلاعات سلامتی خود را به اشتراک می گذارید، مطمئن باشید که باز و صادق باشید. این به خواستگار شما کمک می کند تا در به اشتراک گذاشتن اطلاعات خود با شما احساس راحتی کند.
- به سبک زندگی آنها توجه کنید. روشی که خواستگار شما زندگی می کند می تواند سرنخ هایی در مورد سلامتی او به شما بدهد. به عنوان مثال، اگر آنها غذاهای ناسالم زیادی بخورند و ورزش نکنند، ممکن است بیشتر در معرض خطر برخی از مشکلات سلامتی باشند.
- به دل خود اعتماد کنید اگر احساس می کنید مشکلی در سلامت خواستگارتان وجود دارد، بهتر است در مورد آن با آنها صحبت کنید. آنها ممکن است از یک مشکل سلامتی آگاه نباشند، یا ممکن است تمایلی به صحبت در مورد آن نداشته باشند.
- همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که همیشه نمی توانید همه چیز را در مورد سلامتی یک نفر بدانید، حتی اگر صریح و صادقانه با او صحبت کنید. با این حال، با پرسیدن سوالات و توجه به سبک زندگی آنها، می توانید احساس بهتری از سلامت کلی آنها و اینکه آیا آنها برای شما مناسب هستند یا خیر.
سلامت جسمی و جنسی خواستگار
- زمانی را انتخاب کنید که هر دو آرام باشید و زمان زیادی برای صحبت کردن داشته باشید.
با صحبت در مورد اهداف و انتظارات سلامتی خود شروع کنید. این به ایجاد زمینه برای یک گفتگوی سازنده کمک می کند.
- محترمانه رفتار کنید و قضاوت نکنید. به یاد داشته باشید که سفر سلامتی هر کس متفاوت است.
- اگر خواستگار شما تمایلی به صحبت در مورد سلامتی خود ندارد، به او فشار نیاورید. فقط به آنها بگویید که اگر زمانی خواستند صحبت کنند، در کنار آنها هستید.
- صحبت در مورد سلامتی می تواند یک مکالمه دشوار باشد، اما مهم است. با باز کردن در مورد اهداف و انتظارات سلامتی خود با یکدیگر، می توانید پایه محکم تری برای رابطه خود بسازید.
- در مورد سابقه جنسی آنها بپرسید. این شامل تعداد شریک جنسی آنها می شود، اگر تا به حال برای عفونت های مقاربتی (STIs) آزمایش شده باشند، و آیا آنها تا به حال هر گونه STI داشته اند.
چطور از سلامت جسمی و جنسی همسر آینده مطلع شویم
سوالات متداول درباره چگونه از سلامت جسمی و جنسی خواستگارم مطلع شوم؟
در اینجا چند نمونه از سوالاتی است که می توانید از خواستگار خود در مورد سلامت جسمی و جنسی او بپرسید:
سلامت جسمانی:
- آیا بیماری مزمنی دارید؟
- آیا شما به چیزی حساسیت دارید؟
- چه داروهایی استفاده می کنید؟
- رژیم غذایی شما چگونه است؟
- آیا به طور منظم ورزش می کنید؟
- آیا سیگار می‌کشید یا الکل می‌نوشید؟
سلامت جنسی:
- آیا شریک جنسی داشته اید؟
- آیا تا به حال برای عفونت های مقاربتی (STI) آزمایش داده اید؟
- آیا تا به حال به بیماری های مقاربتی مبتلا شده اید؟
همچنین مهم است که در مورد اهداف و انتظارات سلامتی جنسی خود صحبت کنید. این به ایجاد زمینه برای یک گفتگوی سازنده کمک می کند و به خواستگار شما درک بهتری از آنچه برای شما مهم است می دهد.
آگاه شدن از سلامت جسمی و جنسی خواستگار
چند نمونه از چیزهایی است که می توانید در مورد سلامت خود به اشتراک بگذارید:
سلامت جسمانی:
- من یک بیماری مزمن سلامتی دارم، اما با دارو و تغییر سبک زندگی آن را به خوبی مدیریت می کنم.
- من به بادام زمینی حساسیت دارم، اما هر جا که می روم یک EpiPen با خودم حمل می کنم.
- من برای اضطراب و افسردگی دارو مصرف می کنم.
- من یک رژیم غذایی سالم می خورم و به طور منظم ورزش می کنم.
- من سیگار نمی کشم و الکل نمی نوشم.
سلامت جنسی:
- من برای بیماری های مقاربتی آزمایش داده ام و منفی هستم.
- من در مورد واکسن‌هایم به‌روز هستم.
- صحبت در مورد سلامتی جنسی می تواند یک مکالمه دشوار باشد، اما مهم است. با باز کردن در مورد اهداف و انتظارات سلامتی خود با یکدیگر، می توانید پایه محکم تری برای رابطه خود بسازید.
شناخت خواستگار از نظر سلامت جسمی و جنسی
سوالات متداول درباره چگونه از سلامت جسمی و جنسی خواستگارم مطلع شوم؟
چند سؤال خاص که می توانم از خواستگارم در مورد سلامت جسمانی آنها بپرسم چیست؟
در اینجا چند سؤال خاص وجود دارد که می توانید از خواستگار خود در مورد سلامت جسمانی آنها بپرسید:
* آیا بیماری مزمنی دارید؟
* آیا شما به چیزی حساسیت دارید؟
* چه داروهایی استفاده می کنید؟
* رژیم غذایی شما چگونه است؟
* آیا به طور منظم ورزش می کنید؟
* آیا سیگار می‌کشید یا الکل می‌نوشید؟
چگونه می توانم موضوع سلامتی را در گفتگو با خواستگارم مطرح کنم؟
در اینجا چند نکته وجود دارد که چگونه می توانید موضوع سلامت را در گفتگو با خواستگار خود مطرح کنید:
* با صحبت در مورد اهداف و انتظارات سلامتی خود شروع کنید. این به ایجاد زمینه برای یک گفتگوی سازنده کمک می کند.
* مستقیم و مشخص باشید. دور بوته نکوبید. از خواستگار خود سؤالات خاصی در مورد سلامتی آنها بپرسید، مانند اینکه آیا شرایط مزمن، آلرژی، یا داروهایی که مصرف می کنند دارند یا خیر.
* با احترام رفتارکن. به یاد داشته باشید که سفر سلامتی هر کس متفاوت است. به حریم خصوصی و مرزهای خواستگار خود احترام بگذارید.
* صبور باش. ممکن است مدتی طول بکشد تا خواستگارتان درباره سلامتی خود با شما صحبت کند. صبور باشید و درک کنید.
اگر خواستگار من تمایلی به صحبت در مورد سلامتی آنها نداشته باشد چه؟
اگر خواستگار شما تمایلی به صحبت در مورد سلامتی خود ندارد، در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید انجام دهید:
* اگر زمانی خواستند صحبت کنند، به آنها بگویید که در کنار آنها هستید.
* پیشنهاد انجام تحقیقات در مورد موضوعات بهداشتی مورد علاقه آنها را بدهید.
* به آنها پیشنهاد دهید که با یک پزشک یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی صحبت کنند.
چطور از سلامت جسمی و جنسی خواستگار خود مطلع شویم
سخن پایانی مقاله درباره چگونه از سلامت جسمی و جنسی خواستگارم مطلع شوم؟
مهم این است که به یاد داشته باشید که همیشه نمی توانید همه چیز را در مورد سلامتی یک نفر بدانید، حتی اگر صریح و صادقانه با او صحبت کنید. با این حال، با پرسیدن سوالات، توجه به سبک زندگی آنها و استفاده از محافظت، می توانید خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی و سایر مشکلات سلامتی خود را کاهش دهید.
گردآوری: بخش زناشویی بیتوته
