برای لکه های صورت چه کنیم؟ + معرفی چند ماسک صورت خانگی

مجموعه: سلامت پوست

لک صورت

لک صورت و روش های برطرف کردن آنها 

علل ایجاد لک صورت

لک های صورت به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله عدم تعادل هورمونی ، ژنتیک و انتخاب سبک زندگی ایجاد می شوند. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری و قاعدگی می تواند باعث افزایش تولید سبوم شود که می تواند منافذ را مسدود کند و منجر به ایجاد لک شود. ژنتیک نیز می تواند در ایجاد لک های صورت نقش داشته باشد، زیرا برخی افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به آکنه هستند. عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی، استرس و بهداشت نیز می توانند در ایجاد لکه ها نقش داشته باشند.

انواع لک های صورت

جوش‌های سرسیاه : لکه‌های کوچک و تیره‌ای که وقتی منافذ پوست با چربی و سلول‌های مرده پوست بسته می‌شوند، روی پوست ظاهر می‌شوند.

جوش‌های سرسفید: برآمدگی‌های کوچک، سفید یا گوشتی که وقتی منافذ پوست با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند، ایجاد می‌شوند.

پاپول ها: برجستگی های کوچک، قرمز و برجسته که در لمس حساس هستند.

پوسچول : برجستگی های قرمز و ملتهب با مرکز سفید یا زرد که حاوی چرک هستند.

ندول ها : برجستگی های بزرگ و دردناک در زیر پوست که ممکن است هفته ها یا ماه ها طول بکشد تا بهبود یابند.

کیست ها: برجستگی های بزرگ و پر از چرک که می تواند دردناک باشد و ممکن است جای زخم باقی بماند. و سایر لک ها

درمان لک صورت

گزینه های درمانی برای لک های صورت

بسته به شدت بیماری، چندین گزینه درمانی برای لکه های صورت وجود دارد. موارد خفیف را اغلب می توان با کرم ها و ژل های موضعی بدون نسخه که حاوی بنزوئیل پراکسید ، اسید سالیسیلیک یا آلفا هیدروکسی اسید هستند، درمان کرد. این مواد به باز کردن منافذ پوست، کاهش التهاب و ترویج لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کنند.

برای موارد شدیدتر، داروهای تجویزی مانند رتینوئیدهای موضعی ، آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد بارداری خوراکی ممکن است ضروری باشد. در برخی موارد، متخصصان پوست ممکن است روش هایی مانند لایه برداری شیمیایی ، میکرودرم ابریژن یا لیزر درمانی را برای کمک به بهبود ظاهر لک ها و کاهش جای زخم توصیه کنند.

پیشگیری از لکه های صورت

پیشگیری از لک صورت نیاز به ترکیبی از بهداشت خوب، یک رژیم غذایی سالم و انتخاب سبک زندگی دارد. شستن صورت دو بار در روز با یک پاک کننده ملایم می تواند به از بین بردن چربی اضافی و آلودگی از روی پوست کمک کند. اجتناب از دست زدن به صورت و برداشتن لک ها نیز می تواند به جلوگیری از گسترش باکتری ها و کاهش خطر ایجاد اسکار کمک کند.

خوردن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل است می تواند به سلامت پوست کمک کند. نوشیدن آب فراوان نیز می تواند به دفع سموم از بدن کمک کند و پوست را هیدراته نگه دارد.

در نهایت، کاهش استرس و خواب کافی می تواند به بهبود سلامت کلی پوست و کاهش خطر لک کمک کند.

ماسک لک صورت

چند ماسک خانگی برای از بین بردن لکه ها

ماسک‌های خانگی مختلفی وجود دارد که افراد از آن‌ها برای از بین بردن لکه‌ها استفاده می‌کنند. در اینجا چند دستور غذا وجود دارد که می توانید امتحان کنید:

بادمجان رومی (گوجه‌فرنگی) و جوش شیرین

شما باید از بادمجان رومی آبدار و تازه استفاده کنید. این ماسک صورت خانگی باعث جوان‌سازی و آرامش پوست می‌شود. یک بادمجان رومی را له کنید. آن را با 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید. ترکیب را روی صورت بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید.

ماسک عسل و دارچین 

1 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید تا خمیری ایجاد شود. خمیر را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

رفع لک صورت با ماسک

ماسک آب لیمو و ماست 

1 قاشق غذاخوری ماست ساده را با 1 قاشق چایخوری آب لیموترش تازه مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.

ماسک آب لیمو و ماست 

آب لیمو یک قابض طبیعی است که می تواند به سفت کردن منافذ و کاهش چربی کمک کند. همچنین حاوی ویتامین C است که می تواند به روشن شدن پوست کمک کند. ماست حاوی اسید لاکتیک است که می تواند به لایه برداری و نرم شدن پوست کمک کند.

ماسک رفع لک صورت

ماسک زردچوبه و شیر

زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش قرمزی و تورم کمک کند. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به مبارزه با باکتری های مولد آکنه کمک کند. شیر حاوی اسید لاکتیک است که می تواند به لایه برداری و نرم شدن پوست کمک کند.

ماسک جو دوسر و عسل 

بلغور جو دوسر یک لایه‌بردار ملایم است که می‌تواند به حذف سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به تسکین پوست تحریک شده کمک کند. عسل دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به پیشگیری و درمان لک کمک کند.

به طور کلی، این ماسک‌های صورت می‌توانند جایگزین طبیعی عالی برای درمان‌های تجاری آکنه باشند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که پوست هر فردی متفاوت است. اگر پوست حساسی دارید یا مستعد آلرژی هستید، بهتر است قبل از استفاده از مواد جدید روی صورت خود، آن ها را تست کنید. علاوه بر این، اگر آکنه شدید یا مداوم دارید، ایده خوبی است که قبل از استفاده از هر روش درمانی جدید با یک متخصص پوست مشورت کنید.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته