کباب چوبی مدیترانه ای
- مجموعه: آموزش انواع غذاها
 
مواد لازم :
| ريحان تازه خرد شده | 
2 قاشق سوپخوري | 
| آب ليموي تازه | 
4 قاشق سوپخوري | 
| سير خرد شده | 
1 حبه | 
| نمك و فلفل سياه | 
به ميزان لازم | 
| كدوي كوچك | 2 عدد | 
| بادمجان قلمي بلند | 1 عدد | 
| سينه مرغ پوست كنده بدون استخوان | 1عدد | 
| پياز كوچك (مخوصوص ترشي ) | 8 عدد | 
| فلفل دلمه اي زرد يا قرمز | 1 عدد | 
طرز تهيه :
در يك كاسه كوچك روغن زيتون , آب ليموي تاره , سير و ريحان را مخلوط كنيد. نمك و فلفل را به آن اضافه كنيد . كذدو و بادمجان را به صورت طولي به قطر 5 ميليمتر ورقه ورقه كنيد سينه هاي مرغ را به قطعات مكعبي 5 سانتي متر خرد كنيد . نصف سينه هاي مرغ را داخل ورقه هاي بادمجان و نصف ديگر را داخل ورقه هاي كدو بپيچيد .
(مانندشكل ) داخل سيخ هاي كباب به ترتيب يك تكه مرغ , پياز , فلفل دلمه اي قرار دهيد . سيخ ها را داخل يك بشقاب گذاشته , سس فوق الذكر را به وسيله قلم مو روي تمام كبابها بماليد تا مزه دار شوند. بگذاريد نيم ساعت بماند. در آخر , هر چه سس در بشقاب سس بود, در مدت زمان پخت با قلم مو روي كبابها بملايد . كبابها را زير گريل يا روي كباب پز قرار داده تا كاملاً نرم شوند . سيخ ها را بر گردانده تا طرف ديگر نيز بپزد . اين كباب را گرم سرو كنيد .
منبع:jadidtarin.com


 


                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    





