تازه های خواص مواد غذایی


خاصیت داروئی شلغم, فواید شلغم

خاصیت شلغم خام بیشتر است یا پخته؟

شلغم سرشار از آهن و موثر در درمان کم خونی می باشد شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی…


خواص لیمو شیرین




 

خواص لیمو شیرین




لیمو شیرین، گونه‌ای لیمو است با نام علمی (Citrus medica ) . میوه آن شیرین و درشت

است و آبش به‌عنوان مدربه بیماران تبدار داده می‌شود.

 



خواص لیمو شیرین:


- غنی از عناصر قلیایی است.

 

- لیمو حاوی مقدار زیادی اسیدسیتریک و ویتامین C می‌باشد.

 

- مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم دارد.

 

- حالت تازه کنندگی داشته و در صورتی که در چای ریخته شود، طعم مطبوعی پیدا می‌کند.

 

- عامل ضدعفونی کننده بدن است و به طور طبیعی از تخمیر در معده جلوگیری می‌کند.

 

- مصرف لیموشیرین در آنفلوانزا و افرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده‌اند، توصیه

می‌شود. چرا که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود نشان داده‌است.

 

- لیمو باعث حفظ کلسیم بدن می‌شود.

 

- مصرف لیمو در زمان زکام و گلودرد بسیار موثر است.

 

- در طب سنتی از لیمو شیرین به عنوان میوه‌ای خنک کننده یاد می‌کنند که برای رفع التهاب

و عطش بیماران تب‌دار توصیه می‌شود.

 

ـ حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می‌دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور

و همین طور ملین دارد.

 

- مرکبات و از جمله لیموشیرین، سرگیجه را بر طرف می‌کند.



خوراکی های پرخاصیت

تازه های آشپزی(آموزش انواع غذاها، خواص مواد غذایی، غذاهای رژیمی، مربا و ترشیجات، شیرینی پزی و...)

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------