تازه های پیشگیری بهتر از درمان


مشکلات جسمی مزمن, ترک سیگار

با 8 گام، سلامت خود را تا 10 سال تضمین کنید

از خصوصیات افراد سالم پرهیز از حذف صبحانه برای جلوگیری از پرخوری در طول روز است انتخاب های امروز…
آب غنی شده
آژانس مسافرتی,رزرو هتل
بیتوته
روانشناسی


خواص دوش آب سرد برای سلامتی



 

 

خواص دوش آب سرد برای سلامتی

 

دوش آب سرد دارای فواید بیشتری است یا دوش آب گرم؟دوش آب سرد دارای چه فواید مفیدی می باشد؟


دوش آب سرد دارای مزایای فراوانی برای تندرستی بدن انسان هست،از جمله:

بهبود در گردش خون،
از بین بردن افسردگی،
سلامت پوست و مو،
افزایش توان دفاعی بدن،
افزایش ترشح هورمون تستسترون،
افزایش نیروی باروری،
نشاط و انرژی..



بیشتر بخوانید تا سالم بمانید

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------