T-zone چیست، چرا روغنی است و چگونه از آن مراقبت کنیم؟ (تی زون صورت)

مجموعه: سلامت پوست

تی زون صورت چیست

تی زون صورت چیست و چه اهمیتی در سلامت پوست چرب دارد؟

پوست به طور طبیعی حاوی غدد چربی است که چربی خاصی به نام سبوم ترشح میکنند ، وجود سبوم برای محافظت و آبرسانی به پوست لازم است. سبوم لایه ای محافظ روی پوست ایجاد میکند که پوست را مرطوب نگه داشته و مانع از نفوذ آلودگی های سطحی به پوست می شود. 

با این حال ترشح بیش از حد سبوم باعث مسدود شدن منافذ پوست و در نتیجه ایجاد جوش های سرسیاه و سر سفید یا براق به نظر رسیدن پوست می شود. تی زون صورت ( به انگلیسی : T – Zome ) ناحیه ای روی صورت به شکل T انگلیسی است که شامل یک خط افقی در پیشانی و یک خط عمودی روی بینی می شوند. 

از آنجا که غدد چربی در این بخش صورت بیشتر است ، پوست این قسمت حالت چرب تری نسبت به سایر نقاط صورت دارد. در پوست های چربی ، ناحیه تی زون صورت به دلیل این که بیش از حد چرب میشود ، مشکل ساز شده و دچار بروز جوش و آکنه در اثر بسته شدن منافذ پوست به خاطر چربی زیاد می شود. 

تی زون صورت چیست؟

تی زون ناحیه ای به شکل T انگلیسی است که از پیشانی شروع شده و از روی بینی به سمت چانه کشیده می شود. ناحیه T زون شامل پیشانی ، بینی و چانه می شود. 

تی زون در پوستهای چرب اهمیت ویژه ای پیدا میکند چرا که ترشح چربی بیش از حد باعث بسته شدن منافذ و بروز جوش و آکنه می گردد ، بنابراین مراقبت از آن و پاکسازی به موقع پوست ناحیه تی زود اهمیت بسیار بالایی پیدا میکند. 

تی زون صورت در پوست های چرب

تی زون صورت در پوست های چرب

همان طور که اشاره شد ، پوست تی زون صورت نسبت به سایر بخش ها چربی بیشتری تولید میکند بنابراین هر چه پوست صورت چرب تر باشد ، چربی این ناحیه بیشتر خواهد شد. 

در برخی پوست ها که به نام پوست مختلط شناخته می شوند با وجودی که پوست صورتشان به طور کلی چرب نیست ولی ناحیه T زون چربی دارند.

ازدیاد چربی باعث بروز جوش آکنه و التهاب در تی زون می شود که در نتیجه بسته شدن منافذ پوست است ، برای پاکسازی ناحیه تی زون صورت و متعادل کردن چربی پوست میتوانید از روشهای پاکسازی مختلف و گذاشتن ماسک خاک رس ، لایه برداری و غیره استفاده کنید. 

روشهای مراقبت از تی زون صورت

باید دقت داشته باشید که ترشح چربی در پوست باعث حفظ رطوبت داخلی پوست و افزایش انعطاف پذیری و حالت کشسانی پوست و پیشگیری از بروز چین و چروک می شود بنابرین از بین بردن کامل چربی ناحیه تی زون کار اشتباهی است.

برای کنترل چربی ناحیه T زون می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

ماسک صورت

ماسک صورت زغال فعال ، روغن درخت چای یا خاک رس به احیای پوست تی زو کمک کرده و مانع از بروز جوش و آکنه می شوند. ماسک خاک رس به راحتی میتوانید چربی اضافه پوست را از بین ببرد. ماسک خاک رس با نفوذ به منافذ پوستی به باز شدن منافذ کمک کرده و میزان چربی و جوش صورت را کاهش می دهد. 

ماسک خاک رس را میتوانید به صورت آماده تهیه کنید یا این که مقداری خاک رس را با مخلوط آب و گلاب و چند قطره آبلیمو خمیر کنید و روی نواحی آکنه دار  صورت بکشید و سپس از یک کرم آبرسان استفاده کنید. 

شستشوی تی زون صورت

شستشوی تی زون صورت

برای شستشوی تی زون میتوانید از شوینده ها و ژلهای مخصوص پوست چرب استفاده کنید. 

پاکسازی عمقی تی زون صورت

اگر روشهای بالا برای کنترل چربی T زون صورتتان مناسب نیست از روشهای پاکسازی عمقی استفاده کنید. روزی دو بار ناحیه تی زون را با ژلهای شستشو تمیز کنید و از یک ترکیب خانگی برای پاکسازی عمقی پوست تی زون استفاده کنید. 

3 قاشق آب سیب را با 6 قاشق شیر و 2 قاشق عسل مخلوز کنید و به مدت 10 دقیقه روی تمام صورت یا فقط پوست تی زون قرار دهید و سپس آبکشی کنید. 

روغن های طبیعی برای پوست

استفاده از روغن درخت چای میتوانید به درمان جوش و آکنه صورت کمک کند و میزان باکتری های پوست را کاهش دهد. 

لایه برداری پوست 

میتوانید با استفاده از ماسک های لایه بردار یا اسکراب ، لایه مرده سطح پوست تی زون را حذف کنید تا منافذ پوست باز شود و پوست بهتر نفس بکشد. 

لایه برداری تی زون صورت

بخور صورت

یکی از بهترین روشها برای باز کردن منافذ پوست و آبرسانی مناسب و متعادل کردن چربی پوست ، بخور دادن است. میتوانید به مدت 15 – 20 دقیقه صورتتان را بخور بدهید سپس از ماسک مورد نظرتان استفاده کنید. 

استفاده از تونر

برای پاکسازی پوست چرب میتوانید از تونر حای اسید سالیسیلیک استفاده کنید ، این تونر ترشح چربی پوست را به حداقل می رساند و از بروز جوش  های پوستی پیشگیری میکند.

اگر پوست خیلی چربی دارید میتوانید روزی دو بار صبح و شب از تونر استفاده کنید. 

عصاره های گیاهی فندق ، آلوئه ورا و جلبک دریایی در تونر میتوانند از بروز جوش و آکنه جلوگیری کند. 

بهترین تونر خانگی که میتوانید استفاده کنید ، چای سبز است ، پلی فنولهای موجود در چای سبز میتواند به تخریب غشای باکتریهای عامل آنه کمک کند و تولید سبوم در پوست را کاهش دهد و در نهایت منجر به کاهش جوش و آکنه شود. از چای سبز میتوانید به جای تونر استفاده کنید. 

استفاده روزانه از آبرسان

اگر تی زون چربی دارید ، آبرسان را جایگزین مرطوب کننده کنید. آبرسانی به پوست جلوی تولید بیش از حد چربی را می گیرد ، ضمن این که کرم های آبرسان فاقد چربی هستند و برای پوست های چرب مناسب ترند. 

استفاده از پن کیک برای آرایش

اگر پوست چربی دارید برای آرایش صورت به جای کرم پودر و محصولات مایع از پن کیک استفاده کنید. پودر پن کیک به جذب روغن اضافی پوست کمک میکند. 

یا این که میتوانید از پودر مات کننده استفاده کنید تا حالت درخشندگی پوستتان را بگیرد. 

استفاده از کاغذ بلاتینگ

کاغذهای بلاتینگ در بسته بندی های چند تایی و در اندازه های کوچک تولید می شوند و زمانی که روی پوست فشار دهید چربی اضافه پوست را می گیرند. این کاغذها برای مسافرت فوق العاده اند. برای جلوگیری از پخش شدن سبوم به دیگر نواحی پوست ، به جای کشیدن کاغذ روی پوست ، کاغذ را روی پوست کمی بفشارید و بردارید. 

استفاده از رتینوئیدها

کرم های رتینوئید به کاهش چشمگیر منافذ پوست کمک کرده و با عادی سازی ریزش سلولهای مرده پوست ، مانع از مسدود شدن منافذ پوستی می شوند.

گردآوری : بخش آرایش و زیبایی بیتوته