مردی که قصد دارد 180 سال عمر کند
- مجموعه: اخبار فرهنگی و هنری
- تاریخ انتشار : چهارشنبه, 24 بهمن 1397 12:36
Dave Asprey مرد 45 ساله آمریکایی از 1990 روی رژیم غذایی و فعالیت های ورزشی اش به صورت تخصصی کار می کند تا بتواند 180 سال زندگی کند. او ماهانه 100 قرص مکمل و مولتی ویتامین مصرف می کند و تزریق سلول های بنیادی را برای جوان سازی انجام داده است. رژیم غذایی اش بسیار سخت گیرانه و با درصد کربوهیدرات پایین است و برای آرامش روان و روحیه خوب هم سال ها در هند مدیتیشن را نزد استادان آموخته است.
روزنامه خراسان