اخبار پزشکی

باکتری دندان،اخبار پزشکی،خبرهای پزشکی

ساخت سلاح لیزری برای از بین‌ بردن باکتری‌های دندان

محقق ایرانی دانشگاه پنسیلوانیا و همکارانش با استفاده از نانو ذرات و لیزر سلاحی برای از بین بردن بیوفیلم‌ها و باکتری‌های…

تاثیر مدیتیشن در بهبود مشکلات فکری و احساسی در بیماران ام اس



اخبار,اخبار پزشکی,تمرین مدیتیشن
تمرین مدیتیشن به مقابله با مشکلات فکری و احساسی ناشی از بیماری ام اس کمک می کند.

به گزارش مهر، در مطالعه کوچک محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، افراد مبتلا به بیماری ام اس که چهار هفته تحت تمارین مدیتیشن قرار گرفته بودند دارای کنترل احساسی بهتر و فکرکردن سریع‌تر بودند.

 

بیماری ام اس بیماری است که در آن، سیستم ایمنی به مغز، نخاع و عصب بینایی حمله می‌کند. این مسئله موجب اختلال در ارتباطات مغز و بین مغز و بدن شده و در نتیجه مشکلات جسمی و فکری تشدید می‌شود.

 

در این مطالعه، ۴۷ زن و ۱۴ مرد مبتلا به بیماری ام اس از لحاظ کنترل هیجانی، سرعت فکری و حافظه کوتاه مدت مورد آزمایش قرار گرفتند.

 

به مدت چهار هفته، شرکت کنندگان مطالعه به سه گروه تقسیم شدند. یک گروه تحت تمارین مدیتیشن قرار گرفتند؛ گروه دوم تمارین کامیپوتری شناختی با هدف توجه بر تمرکز دریافت کردند؛ و گروه کنترل که هیچ تمرینی دریافت نکردند.

 

محققان دریافتند گروه دریافت کننده تمارین مدیتیشن بیش از دو گروه دیگر قادر به کنترل احساسات شأن بوده و نگرانی شأن کمتر بود. همچنین گروه مدیتیشن در انجام تست‌های فکری به مراتب بهتر و سریع‌تر عمل کردند.

 

محققان معتقدند تمرین مدیتیشن با افزایش سرعت در آگاهی از تغییرات، موجب تقویت حافظه کوتاه مدت کاری شرکت کنندگان می‌شود.

 

 

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------