لبخند تکراری تحت فشار چه اثری بر خلق‌وخو دارد؟
- مجموعه: اخبار پزشکی
- تاریخ انتشار : جمعه, ۲۲ آبان ۱۴۰۵ ۱۲:۱۲
به گزارش زومیت، گروه نیکلاس کولز در دانشگاه فلوریدا ۱۲۰۱ نفر را برای آزمایش جذب کرد و داده‌های ۱۱۷۴ نفر در تحلیل نهایی به کار رفت. شرکت‌کنندگان تصاویر خوشایند یا ناخوشایند دیدند و بسته به گروه، یک یا ۱۰ بار لبخند زدند یا واکنش طبیعی نشان دادند. به نیمی از آن‌ها گفته شد در صورت پیروی نکردن از دستور ممکن است دو دلار از دستمزد شش‌دلاری را از دست بدهند. همه در پایان دستمزد کامل را گرفتند.
تفاوت یک لبخند با تکرار تحت فشار
یک لبخند هنگام دیدن تصاویر ناخوشایند اندکی شادی را افزایش داد. با تکرار، اثر ضعیف شد و با فشار مالی از میان رفت. برای تصاویر خوشایند، لبخند اول تغییر چندانی ایجاد نکرد و تکرار یا فشار مالی با شادی کمتر نسبت به واکنش طبیعی همراه بود. در بعضی شرایط خشم و تحریک‌پذیری نیز افزایش یافت. نتایج در مجله روان‌شناسی اجتماعی تجربی منتشر شدند و اثر بلندمدت چنین الزامی در محیط کار به بررسی جداگانه نیاز دارد.
