مصرف روغنهای نباتی جامد از علل بروز بیماریهای قلبی عروقی
- مجموعه: اخبار پزشکی
- تاریخ انتشار : سه شنبه, 03 مرداد 1396 12:04
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان خراسان شمالی، حسن براتی زاده اظهار کرد: روغن نباتی جامد به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع بالا و اسیدهای چرب ترانس که در جریان هیدروژناسیون تولید میشود برای سلامتی مضر است .
وی افزود: اسیدهای چرب ترانس در روغن های جامد سبب افزایش کلسترول و LDL بد میشود و در عروق بدن و قلب رسوب میکند، تجمع این ترکیبات در بافت چربی در ایجاد سرطان سینه، دیابت نوع دو و کم وزنی کودکان در زمان تولد موثر است.
براتی زاده تاکید کرد: داشتن رژیم غذایی کم چرب به دلیل کلسترول کمتر و افزایش مصرف میوهها و سبزی ها به دلیل داشتن مواد ضدسرطانی و فیبر غذایی در حفظ سلامت بدن بسیار موثر هستند.