اخبار پزشکی


اخبار,اخبار پزشکی,سازمان جوانان هلال احمر

سرپرست سازمان جوانان هلال احمر عزل شد

سرپرست سازمان جوانان هلال احمر از سوی دبیر کل این جمعیت برکنار شد. رضا بامداد اصل سرپرست سازمان جوانان هلال احمر دقایقی پیش…


راه های مقابله با بیماری کبد چرب



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی, بیماری کبد چرب
بیماری کبد چرب زمانی روی می دهد که رسوبات چربی در کبد تشکیل می شود. 

به گزارش مهر، کبد مسئول فیلتر خون آمده از دستگاه گوارش است. این بیماری به دلیل مصرف زیاد الکل نیز ایجاد می شود اما علت بیماری کبدچرب غیرالکلی، مواردی غیر از مصرف الکل است.

 

به گفته متخصصان، افراد مبتلا به هر یک از این دو نوع بیماری کبد چرب می توانند با رعایت راهکارهای زیر تاثیرات بیماری را به حداقل برسانند.

 

- محدودکردن مصرف نمک و شکر و مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل.

 

- تزریق واکسن های هپاتیت A و B، و آنفولانزا. افراد مبتلا به هپاتیت بسیار در معرض نارسایی کبدی قرار دارند.

 

- به طورمنظم ورزش کنید چراکه ورزش منظم می تواند به کاهش وزن کمک کرده و رسوبات چربی در کبد را به حداقل برساند.

 

- قبل از مصرف مکمل های رژیمی یا داروهای جایگزین حتما با پزشک تان مشورت کنید چراکه برخی از آنها می توانند به کبد آسیب برسانند.

 

 

مطالب پیشنهادی,وبگردی

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------