تضمین سلامت چشم ها با ریز مغذی ها
- مجموعه: اخبار علمی و آموزشی
- تاریخ انتشار : سه شنبه, 15 تیر 1389 13:27
مصرف دوز روزانه ریزمغذی ها به طور منظم، سلامت چشم ها را تضمین می كند.
تغذیه سالم و منظم نه تنها هزینه مراقبت های بهداشتی را كاهش می دهد، بلكه همچنین مانع از ضعف و از دست دادن توان بینایی در اثر ابتلا به عارضه تحلیل منطقه ماكیولار چشم و سایر بیماریهای چشمی می شود.
در این پژوهش محققان دانشگاه توفتز در ماساچوست آمریكا، رژیم غذایی و سایر اطلاعات مرتبط را در بیش از ۴۰۰۰ مرد و زن در گروه سنی ۵۵ تا ۸۰ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
این افراد در یك پژوهش بلندمدت مربوط به بیماریهای چشمی در رابطه با افزایش سن شركت كرده بودند.
این محققان دریافتند: مهمترین ریزمغذی ها و مواد معدنی كه می توانند برای سلامت چشم ها در تركیب با هم خاصیت حفاظتی بیشتری داشته باشند شامل ویتامین های ث، ای، روی، لوتئین و اسیدهای چرب امگا -۳ معروف به DHA و EPA هستند.
این پژوهش در نشریه اوپتالمولوژی منتشر شده است...../تحلیل:ایسنا
چند دقیقه با دانستنی ها
از فرم سینه هات ناراضی و بی اعتماد به نفسی؟◀بهترین راهکار
در بهترین کلیک به زیباترین فرم دلخواه لب می رسید◀
جراحی بینی و هر آنچه باید درباره آن بدانید◀
جای تو در حرم امام رضا خالیه، همین حالا سفر رو قطعی کن!
تجربه یک سفر لذت بخش تو این فصل با قیمتی فراموش شدنی!
دلت سفر میخواد؟ سفر با هزینه کم هم میشه!
الان تو این فصل فقط سفر میچسبه !
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
بلیط ارزون پیدا نکردی؟ ◀اینجا هم جستجو کردی؟!
چرا کلینیک مهرزاد بهترین مرکز تزریق ژل لب است؟
25% تخفیف دندانپزشکی و پرداخت اقساطی! دیگه چی میخوای؟
رینوپلاستی : روشی دائمی برای کوچک کردن بینی + تصاویر
میخوای بری دبی؟ اینجا تفریحات دبی رو با 50% تخفیف بگیر
چرا تابستون همه میرن آنتالیا؟!! رزرو تور با اقساط یکساله
ایمپلنت اقساطی با ضمانت مادامالعمر
کالا ها و خدمات منتخب