گزارش تمرین سرخابی ها؛ از تاکتیک تهاجمی و رابونای مدافع آبی‌ها تا غیبت دو بازیکن سرخ پوشان



تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرینات تیم فوتبال استقلال در ورزشگاه انقلاب پیگیری شد.

به گزارش فارس، تمرین تیم فوتبال استقلال امروز (یکشنبه 4 اردیبهشت) پس از یک روز استراحت در ورزشگاه انقلاب برگزار شد.

 

*در این تمرین مانند روزهای گذشته، فرهاد مجیدی دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و آیتم‌های تمرینی را برای بازیکنان شرح داد.

 

*در ادامه بازیکنان بعد از نرم دوی به کارهای استقامتی و سرعتی مشغول شدند.

 

*سپس در این جلسه تمرینی که در فضایی با نشاط برگزار شد، بازیکنان به مرور یک تاکتیک تهاجمی و شوت‌زنی به سمت دروازه‌ها مشغول شدند. در این بخش کادرفنی نظارت ویژه‌ای روی عملکرد بازیکنان داشت.

 

* دربخش پایانی تمرین بازیکنان به فوتبال درون تیمی پرداختند.

 

*در تمرین امروز، کلیه بازیکنان حضور داشتند.

 

تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی
تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی

 

تیم استقلال عصر فردا (دوشنبه) در دیداری تدارکاتی به مصاف تیم فجرسپاسی شیراز می‌رود. با درخواست کادرفنی و موافقت مدیریت باشگاه، برای اینکه این مصاف در فضای یک مسابقه رسمی انجام شود، دیدار دوستانه دو تیم در ورزشگاه دستگردی و پشت درهای بسته، بدون حضور تماشاگران و اهالی محترم رسانه برگزار خواهد شد.

 

***

 

گزارش تمرین پرسپولیس| حضور شاگردان یحیی در سالن و زمین چمن؛ تدوام غیبت فرجی و امیری

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (یکشنبه) را از ساعت 17 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

 

تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی

سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش به مورد اجرا گذاشتند. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت نیم ساعت کار با وزنه را در برنامه داشتند.

 

* پس از آن، با ورود به زمین چمن، بخش‌های مختلف تمرین مثل پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ و فوتبال درون تیمی را در دستور کار قرار دادند.

 

* تمرین امروز 90 دقیقه به طول انجامید و بجز وحید امیری و فرشاد فرجی که زیر نظر کادر پزشکی هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار داشتند.

 

* بازیکنان، تمرین شاداب و مهیجی را پشت سر گذاشتند، بخصوص در بخش فوتبال درون تیمی که دو تیم سفید و مشکی با کری‌خوانی فراوان به مصاف هم رفتند و در نهایت تیم سفید برنده این بازی شد.

 

* کادر فنی تاکید ویژه‌ای روی انجام صحیح تاکتیک‌ها و مسائل فنی داشت. بازیکنان در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

 

تمرین سرخابی ها،اخبار ورزشی،خبرهای ورزشی



کالا ها و خدمات منتخب

    تازه ترین خبرها(روزنامه، سیاست و جامعه، حوادث، اقتصادی، ورزشی، دانشگاه و...)

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------