تازه های زیبایی اندام


چربی سوزی بازو ,لاغر کردن بازو,لاغری بازو

8 تمرین چربی سوزی برای داشتن بازوهای متناسب و زیبا برای خانم ها

لاغر کردن بازو داشتن بازوهای بزرگ ممکن است باعث خجالت و یا از بین رفتن اعتماد به نفس خانم ها گردد .…


راههای آب کردن چربی پایین تنه



روش های آب کردن چربی بدن

چربی های ران و باسن که به چربی های غیرفعال معروف هستند به سختی آب می شوند‎

 

تیپ بدن گلابی شکل پایین تنه بزرگ و بالا تنه نسبتا کوچکتری دارند. چربی بیشتر در قسمت باسن و ران‌هاست. بزرگترین چالش این تیپ ها لاغر کردن است.

 

این تیپ ها وقتی وزن کم می کنند ابتدا چربی های قسمت میان تنه که به بیماری های قلبی و دیابت و سرطان است مرتبط است از بین می رود. تیپ های گلابی زیاد چربی شکم ندارند در عوض قسمت پایین تنها چربی های زیادی دارد که به سختی آب می شوند.

 

بسیاری از محققان معتقدند که چربی های ران و باسن که به چربی های غیرفعال معروف هستند به سختی آب می شوند و به دلیل برخی هورمون ها که در طول بارداری و شیردهی تولید می شوند بوجود می آیند. 

 

دلیل دیگر برای چربی های این قسمت ها سلولیت است که معمولا ران ها و باسن را تحت تاثیر قرار می دهد. سلولیت تجمع توده های چربی است که باعث می شود خون به ذخایر چربی نرسد و در نتیجه چربی ها به سختی از بین می روند و از بدن خارج می شوند.

  

منبع: سلامت نیوز

 

مطالب پیشنهادی,وبگردی

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------