معرفی انواع ورزشهای پرتابی + تاریخچه و قوانین

: مجموعه: ورزش عمومی

ورزشهای پرتابی, لیست انواع ورزشهای پرتابی, ورزش پرتاب نیزه

ورزش های پرتابی زیر مجموعه ورزش دو و میدانی

معرفی انواع ورزشهای پرتابی

ورزش های پرتابی بخشی از زیرگروههای ورزش دو و میدانی هستند که در آنها از پرتات وزنه، پرتاب چکش و پرتاب نیزه استفاده می شود. در این مطلب از بیتوته شما را با انواع ورزشهای پرتابی آشنا می کنیم.

ورزش های پرتابی زیر مجموعه ورزش دو و میدانی هستند. دو و میدانی به سه بخش دو ، پرتاب و پرش تقسیم می شود. نام دو و میدانی از محل برگزاری آن گرفته شده است که یک استادیوم با مسیر دو بیضی شکل است که زمین چنی را احاطه کرده است.

مسابقات پرش و پرتاب در محوطه چمن مرکزی استادیوم برگزار می شود.

انواع ورزش های پرتابی

ورزش های پرتابی معمولا مسابقات انفرادی هستند که در آن ورزشکاران برای برنده شدن در رقابت باید یک شی مشخص را به دورترین فاصله ممکن پرتاب کنند.

انواع ورزش های پرتابی عبارتند از:

ورزش پرتاب وزنه

تاریخچه برگزاری مسابقات پرتاب وزنه به ماقبل تاریخ و مسابقه با تخته سنگ ها برمیگردد.

در قرون وسطی بین قرون 5 – 15 مسابقات پرتاب سنگ در اسکاتلند برگزار می گردید.

در قرن 17 مسابقات پرتاب گلوله توپ در ارتش انگلیس انجام می شد که زمینه ساز رقابت های کنونی پرتاب وزنه شد.

قوانین امروزی ورزش پرتاب وزنه برای اولین بار در سال 1860 نوشته شد.

وزنه گرد و فلزی مورد استفاده در مسابقات مردان 7.26 کیلوگرم و در مسابقات زنان 4 کیلوگرم است. پرتاب کننده در زمان پرتاب وزنه باید داخل دایره ای به قطر 2.135 متر باقی بماند. پرتاب کننده باید وزنه را قبل از پرتاب نزدیک گردن و چانه خود نگه دارید.

ورزشکاران بعد از پرتاب وزنه باید صبر کنند تا وزنه به زمین برسید و سپس از قسمت عقب دایره خارج شوند.

برای پرتاب وزنه از دو تکنیک کلی استفده می شود.

تکنیک سر خوردن : ورزشکار روی پای عقب خود به جلو پریده و وزن خود را به جلو سوق می دهد و وزنه را پرتاب می کند.

تکنیک چرخیدن : ورزشکار قبل از پرتاب می چرخ تا انرژی جنبشی پرتاب وزنه بیشتر شود.

ورزش پرتاب دیسک

ورزش پرتاب دیسک یکی از ورزشهای 5 گانه باستانی است که تاریخچه آن به حدود 708 سال پیش از میلاد مسیح می رسد. در قدیم دیسکی گرد و سنگین از روی یک سکو پرتاب می شد ، این روش در المپیک 1896 احیا گردید و تا مسابقات 1906 در آتن ادامه داشت. در این سال پرتاب دیسک به دو روش قدیمی و امروزی که همراه با چرخش است ، برگزار گردید.

در المپیک 1912 ، روش قدیمی از بین رفته بود و پرتاب دیسک با روش جدید از زمین هایی با مساحت 2.5 متر مربع انجام شد.

منطقه پرتاب کنندگان دیسک به قطر 2.5 متر و بزرگتر از منطقه پرتاب وزنه است.

دیسک ها معمولا فلزی هستند و وزنشان برای خانم ها 1 کیلوگرم و برای آقایون 2 کیلوگرم است.

در مسابقات پرتاب دیسک همه شرکت کنندگان از روش چرخشی برای پرتاب دیسک استفاده می کنند.

قفسهای فلزی دور منطقه پرتاب را گرفته است که از تماشاگران در مقابل پرتاب اشتباه احتمالی محافظت کند.

ورزش پرتاب نیزه

پرتاب نیزه روش اصلی شکار در دوران ماقبل تاریخ بوده است. این ورزش هم جزو مسابقات پنج گانه باستانی است. در قرن 18 میلادی ، مسابقات پرتاب نیزه محبوبیت زیادی در اسکاندیناوی بدست آورد و همچنان این کشورها در مسابقات مردان همیشه بهترین امتیازات را بدست می آورند. نیزههای اولیه چوبی ساخته می شدند.

اولین مسابقه پرتاب نیزه الکمپیک در سال 1908 برای آقایان و در سال 1932 برای خانم ها برگزار گردید. پرتاب نیزه تنها مسابقه پرتابی است که در ورزشکاران نیازی نیست در یک محی دایره ای شکل پرتابشان را انجام دهند.

برای پرتاب نیزه ، ورزشکار باید با سرعت در یک مسیر مشخص بدود تا انرژی جنبشی لازم برای پرتاب نیزه فراهم شود.

ورزشکار حتی بعد از پرتاب نیزه نباید از خطر پرتاب آزاد عبور کند.

مسابقه در 6 مرحله انجام می شود و برنده کسی است که طولانی ترین پرتاب را داشته باشد.

برای افزایش طول پرتاب نیزه های امروزی یک میله توپر یا توخالی با سری فلزی هستند. وزن نیزه آقایان حداقل 800 گرم با طور 2.6 – 2.7 متر است و وزن نیزه خانم ها 600 گرم با طور 2.2 – 2.3 متر است.

میله نیزه میتواند از جنس چوب یا فلز باشد.

مسیر دویدن قبل از پرتاب نیزه 30.175 – 33.883 متر است و دو خط موازی سفید رنگ با فاصله بیش از 1.21 متر عرض مسیر را مشخص می کنند.

در انتهای مسیر دویدن خط پرتاب قوسی شکل با شعاع 2.74 متر وجود دارد که با چوب یا مواد بادوام دیگر ساخته شده و هم تراز زمین و به رنگ سفید است.

تا زمانی که نیزه پرتاب شده به زمین نرسد ، پرتاب کننده نمی توانید مسیر را ترک کند یا خطوط اطراف را لمس نماید.