علائم زایمان غیر از درد چیست؟
- مجموعه: بارداری و زایمان
زایمان غیر از درد چه علائمی دارد؟
زایمان طبیعی فرایندی پیچیده و چند مرحلهای است که در طی آن جنین از رحم مادر خارج میشود. این فرایند معمولاً بین ۱۲ تا ۱۸ ساعت طول میکشد و در سه مرحله انجام میشود:
مراحل زایمان
مرحله اول
در این مرحله دهانه رحم مادر شروع به باز شدن میکند. این مرحله معمولاً طولانیترین مرحله زایمان است و میتواند بین ۶ تا ۱۲ ساعت طول بکشد.
مرحله دوم
در این مرحله جنین از دهانه رحم خارج شده و وارد کانال زایمان میشود. این مرحله معمولاً کوتاهترین مرحله زایمان است و میتواند بین ۳۰ دقیقه تا دو ساعت طول بکشد.
مرحله سوم
در این مرحله جفت از رحم مادر جدا شده و خارج میشود. این مرحله معمولاً کوتاه و آسان است و میتواند بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد.
درد یکی از اصلیترین علائم زایمان است که در اثر انقباضات رحمی ایجاد میشود. با این حال، علائم دیگری نیز وجود دارند که میتوانند نشاندهنده شروع زایمان باشند.
علائم زایمان غیر از درد
ترشح مایع آمنیوتیک
مایع آمنیوتیک مایعی است که جنین را در رحم مادر احاطه کرده و از آن محافظت میکند. پارگی کیسه آب یا ترشح مایع آمنیوتیک میتواند یکی از اولین علائم زایمان باشد. مایع آمنیوتیک معمولاً شفاف یا کمی کدر است و بوی خاصی ندارد. اگر مایع آمنیوتیک شما سبز یا قهوهای رنگ است، فوراً با پزشک یا ماما تماس بگیرید.
انقباضات رحمی
انقباضات رحمی انقباضات منظم و دردناک ماهیچههای رحم هستند که باعث باز شدن دهانه رحم میشوند. انقباضات رحمی معمولاً به تدریج شروع شده و با گذشت زمان شدیدتر و منظمتر میشوند.
تغییرات در دهانه رحم
انقباضات رحمی انقباضات منظم و دردناک ماهیچههای رحم هستند که باعث باز شدن دهانه رحم میشوند. انقباضات رحمی معمولاً به تدریج شروع شده و با گذشت زمان شدیدتر و منظمتر میشوند. انقباضات رحمی را میتوان به دو دسته تقسیم کرد:
انقباضات براکستون هیکس: انقباضات براکستون هیکس انقباضات غیر دردناک رحم هستند که معمولاً در اواخر بارداری رخ میدهند. این انقباضات معمولاً به صورت گرفتگی عضلات شکم یا کمر احساس میشوند.
انقباضات واقعی زایمان: انقباضات واقعی زایمان انقباضات دردناک رحم هستند که باعث باز شدن دهانه رحم میشوند. این انقباضات معمولاً به صورت گرفتگی عضلات شکم و کمر همراه با فشار در ناحیه لگن احساس میشوند.
تغییرات در مثانه و روده
در طول زایمان، رحم به مثانه و روده مادر فشار وارد میکند. این فشار میتواند باعث افزایش دفع ادرار و مدفوع شود.
تغییرات در سایر اندامهای بدن
در طول زایمان، ممکن است مادر تغییرات دیگری نیز در بدن خود تجربه کند، مانند:
- افزایش ضربان قلب
- افزایش فشار خون
- تعریق
- حالت تهوع یا استفراغ
- اسهال
- گرفتگی عضلات
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، بهتر است با پزشک یا ماما تماس بگیرید تا از شروع زایمان مطمئن شوید.
نکات مهم
- اگر درد زایمان را تجربه میکنید، سعی کنید آرام باشید و نفس عمیق بکشید.
از روشهای تسکین درد زایمان مانند ماساژ، تنفس عمیق، استنشاق گاز یا داروهای مسکن استفاده کنید.
- اگر هر گونه عارضهای مانند خونریزی شدید، تب یا درد شدید دارید، فوراً به پزشک یا ماما مراجعه کنید.
توصیههایی برای مادران باردار
- در کلاسهای آمادگی برای زایمان شرکت کنید تا با فرایند زایمان و روشهای تسکین درد آشنا شوید.
- در طول بارداری، با پزشک یا ماما در مورد علائم زایمان صحبت کنید تا در صورت بروز هر گونه مشکل بتوانید سریعتر اقدام کنید.
علائم زایمان زودرس
علاوه بر علائم ذکر شده در بالا، زنانی که در معرض زایمان زودرس هستند ممکن است علائم زیر را نیز تجربه کنند:
- انقباضات رحمی منظم و دردناک
- انقباضات رحمی که با استراحت تسکین نمییابد
- پارگی کیسه آب
- خونریزی واژینال
- فشار یا درد در ناحیه لگن
- تنگی نفس
- سرگیجه
- تهوع یا استفراغ
- اسهال
- سردرد
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، فوراً با پزشک یا ماما تماس بگیرید. زایمان زودرس میتواند خطراتی را برای مادر و نوزاد ایجاد کند، بنابراین مهم است که در صورت بروز هر گونه علائم مشکوک، سریعاً اقدام کنید.
علائم زایمان در شرایط خاص
در برخی شرایط خاص، علائم زایمان ممکن است متفاوت باشد. به عنوان مثال، در زنانی که سابقه زایمان سزارین دارند، ممکن است درد زایمان در قسمت پایین شکم یا ران احساس شود. همچنین، در زنانی که سابقه زایمان چندقلو دارند، ممکن است علائم زایمان زودتر و شدیدتر ظاهر شود.
اگر در شرایط خاص بارداری هستید، بهتر است با پزشک یا ماما در مورد علائم زایمان صحبت کنید تا بتوانید علائم را به درستی تشخیص دهید.
تغییرات روانی در دوران زایمان
در دوران زایمان، زنان ممکن است تغییرات روانی مختلفی را تجربه کنند. این تغییرات میتواند شامل موارد زیر باشد:
اضطراب و نگرانی
اضطراب و نگرانی در دوران زایمان طبیعی است. زنان ممکن است نگران سلامت خود و نوزادشان، درد زایمان، یا نحوه انجام زایمان باشند.
خستگی
زایمان یک فرایند طولانی و خستهکننده است. زنان ممکن است احساس خستگی و ضعف کنند.
تغییرات خلق و خو
زنان ممکن است در دوران زایمان تغییرات خلق و خوی مختلفی را تجربه کنند. این تغییرات ممکن است شامل احساس غم، شادی، عصبانیت، یا ناامیدی باشد.
تمرکز ضعیف
زنان ممکن است در دوران زایمان تمرکز ضعیفی داشته باشند. این امر میتواند به دلیل درد زایمان، خستگی، یا تغییرات هورمونی باشد.
این تغییرات روانی معمولاً پس از زایمان برطرف میشوند. با این حال، اگر این تغییرات شدید یا طولانیمدت باشند، ممکن است نشانهای از یک مشکل پزشکی باشد.
سوالات متداول درباره علائم زایمان غیر از درد چیست؟
1. علائم زایمان غیر از درد چیست؟
علائم زایمان غیر از درد عبارتند از:
- ترشح مایع آمنیوتیک: مایع آمنیوتیک مایعی است که جنین را در رحم مادر احاطه کرده و از آن محافظت میکند. پارگی کیسه آب یا ترشح مایع آمنیوتیک میتواند یکی از اولین علائم زایمان باشد. مایع آمنیوتیک معمولاً شفاف یا کمی کدر است و بوی خاصی ندارد. اگر مایع آمنیوتیک شما سبز یا قهوهای رنگ است، فوراً با پزشک یا ماما تماس بگیرید.
- انقباضات رحمی: انقباضات رحمی انقباضات منظم و دردناک ماهیچههای رحم هستند که باعث باز شدن دهانه رحم میشوند. انقباضات رحمی معمولاً به تدریج شروع شده و با گذشت زمان شدیدتر و منظمتر میشوند. انقباضات رحمی را میتوان به دو دسته تقسیم کرد:
- انقباضات براکستون هیکس: انقباضات براکستون هیکس انقباضات غیر دردناک رحم هستند که معمولاً در اواخر بارداری رخ میدهند. این انقباضات معمولاً به صورت گرفتگی عضلات شکم یا کمر احساس میشوند.
- انقباضات واقعی زایمان: انقباضات واقعی زایمان انقباضات دردناک رحم هستند که باعث باز شدن دهانه رحم میشوند. این انقباضات معمولاً به صورت گرفتگی عضلات شکم و کمر همراه با فشار در ناحیه لگن احساس میشوند.
- تغییرات در دهانه رحم: دهانه رحم مادر در طول زایمان شروع به باز شدن میکند. با باز شدن دهانه رحم، مادر ممکن است احساس فشار یا سوزش در ناحیه لگن داشته باشد. دهانه رحم معمولاً در سه مرحله باز میشود:
مرحله اول: در این مرحله دهانه رحم از ۰ تا ۳ سانتیمتر باز میشود. این مرحله معمولاً طولانیترین مرحله زایمان است.
مرحله دوم: در این مرحله دهانه رحم از ۳ تا ۱۰ سانتیمتر باز میشود. این مرحله معمولاً کوتاهترین مرحله زایمان است.
مرحله سوم: در این مرحله دهانه رحم از ۱۰ تا ۱۴ سانتیمتر باز میشود. این مرحله معمولاً کوتاه و آسان است.
- تغییرات در مثانه و روده: در طول زایمان، رحم به مثانه و روده مادر فشار وارد میکند. این فشار میتواند باعث افزایش دفع ادرار و مدفوع شود. همچنین، ممکن است مادر احساس نیاز به ادرار یا مدفوع داشته باشد، اما نتواند آنها را کنترل کند.
- تغییرات در سایر اندامهای بدن: در طول زایمان، ممکن است مادر تغییرات دیگری نیز در بدن خود تجربه کند، مانند:
افزایش ضربان قلب
افزایش فشار خون
تعریق
حالت تهوع یا استفراغ
اسهال
گرفتگی عضلات
2. آیا همه زنان باردار علائم زایمان را تجربه میکنند؟
خیر، همه زنان باردار علائم زایمان را تجربه نمیکنند. برخی از زنان ممکن است فقط یک یا دو علامت را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تمام علائم را تجربه کنند. همچنین، شدت علائم زایمان نیز در زنان مختلف متفاوت است.
3. اگر علائم زایمان را تجربه کردم، چه کاری باید انجام دهم؟
اگر علائم زایمان را تجربه کردید، بهتر است با پزشک یا ماما تماس بگیرید تا از شروع زایمان مطمئن شوید. اگر پزشک یا ماما تشخیص داد که زایمان شما شروع شده است، باید به بیمارستان یا مرکز زایمان بروید.
4. علائم زایمان زودرس چیست؟
علائم زایمان زودرس عبارتند از:
- انقباضات رحمی منظم و دردناک
- انقباضات رحمی که با استراحت تسکین نمییابد
- پارگی کیسه آب
- خونریزی واژینال
- فشار یا درد در ناحیه لگن
- تنگی نفس
- سرگیجه
- تهوع یا استفراغ
- اسهال
- سردرد
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، فوراً با پزشک یا ماما تماس بگیرید. زایمان زودرس میتواند خطراتی را برای مادر و نوزاد ایجاد کند، بنابراین مهم است که در صورت بروز هر گونه علائم مشکوک، سریعا اقدام کنید.
سخن پایانی مقاله درباره علائم زایمان غیر از درد چیست؟
زایمان یک تجربه طبیعی و هیجانانگیز است که میتواند با علائم مختلفی همراه باشد. آگاهی از علائم زایمان و آمادگی برای آن میتواند به شما کمک کند تا این تجربه را به بهترین شکل ممکن پشت سر بگذارید.
گردآوری: بخش زناشویی بیتوته