تازه های آموزش انواع غذاها


طرز تهیه ماهی تیلاپیا, ماهی تیلاپیا با سیر و لیمو

طرز تهیه ماهی تیلاپیا با سیر و لیمو

ماهی غذایی خوشمزه و مقوی است که توصیه شده هفته ای یک مرتبه میل شود اگر هر بار به یک روش آن را طبخ…


سالاد عدس

 

 

درست کردن سالاد عدس,آشپزی, مواد لازم برای تهیه سالاد عدس

 

مواد لازم :

 

عدس پلویی پخته شده

۱ پیمانه

خیار

۲ عدد

گوجه فرنگی

۱ الی ۲ عدد

کاهو

۳ الی ۴ برگ

ماست سفت

۲ قاشق غذاخوری

سس مایونز

۲ قاشق غذاخوری

 


طرز تهیه :

 

ماست و سس را با هم مخلوط و نمک بزنید و در عدس پخته شده بریزید و با هم مخلوط کنید . کاهو را ریز کنید وخیار را برش طولی ویا هر شکلی دوست دارید بدهید و در ظرف بچینید و روی آن یک لایه کاهوی خرد شده وبعد یک لایه از عدس و دوباره کاهو و در آخر یک لایه دیگر عدس بریزید . با خیار و گوجه فرنگی دور آن را تزیین کنید.

اين سالاد ابتكاري و بسيار خوشمزه است .

 

منبع : ashpazierangin



مطالب مرتبط - آشپزی و تغذیه

  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03
  • Image 03

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------



----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------