چگونه لب های تیره را روشن کنیم؟
- مجموعه: سلامت پوست
لب تیره چطور روشن کنیم؟
دلایل تیرگی لب
یکی از دلایل تیرگی لبها، اختلال در تولید رنگدانههای پوستی و افزایش بیش از اندازه آنها (هایپرپیگمنتاسیون) است. این اختلال اغلب به علت افزایش ملانین (رنگدانه) به وجود میآید و بی خطر است. هایپرپیگمنتاسیون لب امکان دارد به علل زیر به وجود بیاید.
- قرار گرفتن بیش از اندازه زیر نور خورشید
- کم آب بودن بدن
- سیگار کشیدن
- حساسیت به خمیردندان، رژ لب و غیره
- استفاده بیش از اندازه کافئین
- مکیدن لبها
- شیمی درمانی
- کم خونی
- کمبود ویتامین
- استفاده بیش از اندازه محصولات دارای فلوراید
راهکارهای مفید برای برطرف کردن سیاهی لب
نکشیدن سیگار
همه متخصصان حوزه زیبایی بر این باورند که نیکوتین باعث تیرگی و تغییر رنگ لب میشود. به همین دلیل برای رفع تیرگی لب ها لازم است از سیگار کشیدن و استعمال دخانیات اکیداً اجتناب نمایید.
قهوه و چای کمتری بنوشید
استفاده بسیار از چای و قهوه به جز تغییر رنگ دندانها میتواند لبها را هم سیاه و تیره کند. پس برای کاهش تیرگی لبها باید تا جایی که ممکن است مصرف کافئین را کم کنید. خوب است بدانید که کافئین فقط در چای و قهوه پیدا نمیشود، بلکه در نوشیدنیهای انرژیزا هم بسیار زیاد وجود دارد.
آفتاب
با قرارگرفتن پوست در معرض آفتاب، بدن تولید ملانین را در پوست افزایش میدهد تا پوست بتواند اشعههای ماوراء بنفش را جذب کند. به این ترتیب پوست در مقابل صدماتی که امکان دارد از سمت آفتاب بر آن وارد شود، مراقبت میشود.
مثل دیگر بخشهای بدن، لبها هم در صورت قرارگیری در معرض نور آفتاب باید با ضد آفتاب پوشانده شوند. بالم لب دارای ضدآفتاب با درجه SPF 30 یا بالاتر میتوانند از لبها در مقابل صدمات ناشی از آفتاب محافظت کنند. برای رفع تیرگی لب واجب است که اگر لبها در معرض نور خورشید قرار میگیرند، حتما از ضد آفتاب مناسب لب استفاده کنید.
درمانهای خانگی تیرگی لب
اسکراب عسل
لایهبرداری ملایم لبها، سلولهای مرده پوست را پاکسازی کرده و لبها را صاف و نرمتر میکند. با استفاده از شیوه زیر یک اسکراب خانگی برای خود درست کنید:
۱ قاشق چایخوری عسل را با 1 قاشق چایخوری شکر مخلوط کنید. مخلوط را با حرکتهای دایرهای به آرامی بر روی لبهای خود بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. سپس لبها را با آب گرم شستشو دهید.
نکته: بیش از ۱ بار در هفته لبها را لایهبرداری نکنید زیرا پوست لبها نازک و آسیبپذیر است و لایهبرداری بیش از حد میتواند باعث تحریک آنها شود.
ماساژ با روغن بادام
ماساژ لبها با روغن بادام سبب رطوبتدهی و افزایش گردش خون در آنها میشود. قسمتی از رنگی که در تیرگی لب ها دارند به علت وجود رگهای خونی است که زیر پوست آنها قرار دارند. به همین علت ماساژ لبها میتواند جریان خون را در آنها افزایش دهد.
همین طور روغن بادام و یا روغن نارگیل با کیفیت میتواند یک درمان خانگی عالی برای خشکی لبها باشد. روغن را چند بار در روز به آرامی بر روی لبها ماساژ دهید تا طی 1 تا 2 روز متوجه اثرات آن بشوید.
لب هارا با مرکبات مرطوب کنید
طبق تحقیقاتی که انجام شده، پوست مرکبات تولید ملانین را در پوست مهار میکند. هر شب قبل از خواب یک عدد لیمو سنگی را برش دهید و قسمت آبدار آن را روی لبهایتان بمالید.
صبح روز بعد لبهای خود را با آب سرد بشویید. به مدت سی روز هر شب این کار را انجام دهید تا نتیجه آن را ببینید.
با آلوئه ورا لب هایتان را آبرسانی کنید
مطابق تحقیقات، آلوئه ورا هم از تولید ملانین پیشگیری میکند. روزی یک بار لایه نازکی از ژل آلوئه ورای تازه را روی لبهایتان بگذارید. پس از خشک شدن ژل، لبهای خود را با آب گرم بشویید.
لایه بردار گلیسیرین و آب لیمو
گلیسیرین فوقالعاده آبرسان است و لیمو هم یک ماده روشنکننده طبیعی محسوب می شود. پس لایه بردار گلیسیرین و آب لیمو به صاف و نرم کردن لبها کمک کرده و به شما در برطرف کردن سیاهی لب کمک بسیاری میکند.
برای تهیه این لایه بردار، یک قاشق چایخوری آب لیمو را با یک قاشق چایخوری گلیسیرین مخلوط کنید. آنگاه آن را داخل ظرف دلخواه بریزید. در آخر لایه بردار را با استفاده از مسواک یا انگشت روی لبهای تمیز بمالید. استفاده روزانه از این لایه بردار توصیه میشود. در ضمن میتوانید لایه بردار گلیسیرین و آب لیمو را برای یک هفته در یخچال نگهداری کنید.
آب کافی بنوشید
همیشه شنیدهایم که نیاز است لبهایمان را مرطوب نگه داریم. ولی این رطوبت فقط از محیط بیرونی پوست تأمین نمیشود؛ بلکه نوشیدن آب کافی هم برای آبرسانی عمقی و حفظ رنگ طبیعی لبها خیلی ضروری است. شاید تا به حال تجربه کرده باشید که لبها در فصل زمستان خشک شده و رنگ همیشگی خود را از دست میدهند. علت این کار این است که در هوای سرد میل انسان به نوشیدن آب کمتر میشود و بدن دچار کمبود آب می شود.
چنانچه در محیط سرد زندگی میکنید، میتوانید با نوشیدن مقدار مناسبی آب از پیدایش این اتفاق پیشگیری کنید. هین طور میوههای پرآب مانند خیار، هندوانه، پرتقال، گریپ فروت و لیمو در رژیم غذایی خود قرار دهید.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته