تازه های سلامت پوست

رژیم غذایی و زیبایی پوست

تاثیر تغذیه بر سلامت پوست

تغذیه سالم برای پوست جلوگیری از پیری پوست با تغذیه مناسب تاثیر تغذیه بر سلامت پوست موضوعی مهم است…

با ماسك به جنگ جوش بروید



 

ماسك جوش صورت

 

حتما شما هم در میان دوست و آشنا افرادی را دیده‌اید یا می‌شناسید كه گرفتار جوش‌های پوستی شده‌اند. این جوش‌ها با توجه به این‌كه زیبایی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و شاید رها شدن از شرشان كار سخت و دشواری است، یك مشكل جدی به حساب می‌آید.

 

اگر شما هم به نوعی با این جوش‌ها دست و پنجه نرم می‌كنید، می‌توان به كمك ماسك‌های طبیعی ضدجوش از دست آنها خلاص شوید یا حتی از بروز این مشكل پیشگیری كنید.

ماسك جوش شیرین یكی از معروف‌ترین ماسك‌های ضد جوش است. برای درست كردنش كافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل كرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسك حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شستوشو دهید.

 

عسل، این ماده مغذی و البته خوشمزه هم می‌تواند برای رفع جوش‌های شما كمك بزرگی به حساب بیاید. برای این كار مقداری عسل را روی محل جوش قرار داده و 15 دقیقه تامل كنید؛ سپس صورت خود را بشویید. برای تاثیر بیشتر این ماسك، سه روز در هفته از آن استفاده كنید.یكی دیگر از انواع ماسك‌های ضد جوش، موز له شده است. موز را له كنید و روی جوش قرار داده و پس از 20 دقیقه محل جوش‌ها را با آب گرم بشویید.

 

استفاده از شلغمی كه كاملا له شده باشد هم می‌تواند برای رفع جوش‌های سطحی مفید باشد.

استفاده روزانه و مداوم از ماست كم‌چرب به عنوان یك ماسك نیز برای مبتلایان به این عارضه پوستی كمك بزرگی به حساب می‌آید.

 

برای استفاده از ماست بهتر است ابتدا پوست صورت خود را با آب ولرم كاملا تمیز كنید و پس از آن ماست كم‌چرب را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

اگر قصد استفاده از این ماسك را دارید، دقت داشته باشید اگر از ماست پرچرب استفاده كنید نه تنها جوش‌های شما برطرف نمی‌شود كه باعث تشدید جوشها نیز خواهد شد.

 

استفاده از گلاب هم یكی از راههای پیشگیری و همچنین درمان جوش‌های صورت است. برای این كار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شستوشو دهید. البته بهتر است این كار قبل از خواب انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند.

 

در پایان افرادی كه نگران جوش‌های صورت خود هستند بهتر است بدانند بخور دادن می‌تواند كمك بزرگی برای برطرف شدن جوش‌های آنها باشد بنابراین از بخور دادن مرتب و مداوم در طول هفته غافل نشوید.

منبع: جام جم

 

 

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------