وان آب ‌گرم در دوران بارداري، ايمن يا پرخطر؟



 

وان آب‌گرم در دوران بارداري، ايمن يا پرخطر؟

 

بودن در وان آب گرم به مدت 10 دقيقه يا بيشتر مي‌تواند دماي بدن را تا 9/38 درجه سانتي‌گراد بالا ببرد و اين سبب حالتيبه نام هيپرترمي مي شود.

 

برخي مطالعات نشان مي‌دهد که افزايش دما به خطر سقط و نقايص لوله عصبي مخصوصا ناهنجاري جدي مغزي يا طناب نخاعي در کودکان زناني منجر مي‌شود که در اولين 4 تا 6 هفته بارداري دماي بالا را تجربه کردند.مواجهه با وان آب‌داغ در هر زمان از دوران بارداري مي‌تواند سبب شود شما احساس گرماي بيش از حد کرده و فشارخون‌تان کاهش يابد چرا که اين مي‌تواند به اکسيژن‌رساني کودکتان آسيب برساند.

 

اگر در دوران بارداري وان آب‌گرم را انتخاب مي‌کنيد براي کاهش خطرات به اين نکات توجه کنيد:· زمان ماندن در آب را به کمتر از 10 دقيقه کاهش دهيد.· از نشستن نزديک مدخل ورودي آب داغ اجتناب کنيد.· اگر احساس ناراحتي و گرما و تعريق کرديد فورا از وان خارج شويد.· اگر حال عمومي‌تان خوب نيست يا به دنبال تب و ورزش يا وان‌گرم قبلي دماي بدنتان افزايش يافت ديگر از وان آب‌گرم استفاده نکنيد.

 

منبع:salamatiran

 



بارداری و زایمان راحت با...

مطالب پیشنهادی,وبگردی
 

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------