درد بازوی راست؛ از علل ساده تا نشانه‌های خطرناک!

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

درد در بازوی راست می‌تواند ناشی از آسیب عضلانی باشد

علت درد بازوی راست چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

درد در بازوی راست اغلب باعث ناراحتی شدید در طول فعالیت‌های روزانه می‌شود. این نوع درد معمولاً نتیجه فرآیندهای التهابی ناشی از ضربه‌ها، افتادن‌ها یا حرکات تکراری مفاصل است. با این حال، ممکن است نشان‌دهنده مشکلات قلبی یا عصبی نیز باشد. در اینجا به شما ۱۱ علت ممکن درد در بازوی راست را خواهیم گفت.

درد در بازوی راست می‌تواند عمومی باشد یا از شانه تا دست گسترش یابد. به این معنا که این ناراحتی می‌تواند نتیجه آسیب یا اختلال در عضلات، استخوان‌ها، تاندون‌ها، مفاصل، اعصاب، رگ‌های خونی یا پوست بازو باشد. در بعضی مواقع، ممکن است نشانه‌ای از حمله قلبی نیز باشد. موارد حاد معمولاً با ناراحتی شدید به مدت چند روز بروز می‌کند که حرکت دادن عضو را به درستی دشوار می‌سازد. موارد مزمن دردهایی هستند که بیش از سه ماه ادامه پیدا می‌کنند.

آسیب به مفصل شانه می‌تواند به درد در بازوی راست منجر شود

۱۱ علت ممکن درد در بازوی راست

1. فشار بیش از حد

استفاده مفرط، مداوم و تکراری از اندام‌های بالایی یکی از علل رایج درد است. این وضعیت در ورزشکارانی که ورزش‌های قدرتی انجام می‌دهند و در افرادی که کارهایی با بار سنگین یا حرکات تکراری انجام می‌دهند، مانند نوازندگان یا اپراتورهای ماشین، شایع است.

مطالعات نشان می‌دهند که تلاش مداوم باعث آسیب و التهاب عضلات و مفاصل شانه و بازو می‌شود. به این معنا که افراد ممکن است درد در بازوی راست و چپ را گزارش کنند، همچنین خستگی و ضعف عضلانی نیز رایج است. در بیشتر موارد، ناراحتی بعد از چند روز استراحت کاهش می‌یابد. همچنین، ممکن است پزشکان استفاده از مسکن‌ها و داروهای ضد التهاب در موارد حاد و فیزیوتراپی برای افرادی که درد مزمن دارند، را توصیه کنند.

2. تاندونیت

تاندونیت یک فرآیند التهابی و تحریک‌آمیز در تاندون‌ها است، که نوارهای بافتی مسئول اتصال عضلات به استخوان‌ها هستند. این وضعیت در شانه، آرنج و مچ دست به دلیل بارگذاری بیش از حد یا حرکات نادرست رایج است. این بیماری با درد مبهم در بازوی راست همراه است که با حرکت یا در حین خواب بدتر می‌شود. همچنین، خستگی عضلانی و حساسیت به لمس و ورم ناحیه آسیب‌دیده رایج است.

درمان اصلی شامل استراحت دادن به عضو و جلسات فیزیوتراپی است. استفاده از کمپرس سرد و داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن ممکن است مفید باشد.

3. بورسیت

بورسیت یک بیماری التهابی در بورساها است، که گروهی از کیسه‌های سینوویال کوچک هستند که برای عضلات، تاندون‌ها و مفاصل بالشتک فراهم می‌کنند. این بیماری معمولاً باعث درد و ناراحتی در شانه و آرنج بازوی راست می‌شود. این بیماری معمولاً پس از کشش زیاد یک مفصل یا انجام حرکات تکراری برای مدت زمان طولانی بروز می‌کند. همچنین، آسیب‌ها و بیماری‌هایی مانند آرتروز و نقرس نیز از علل رایج آن هستند.

درمان بر اساس تجویز داروهای ضد التهاب و استفاده از کمپرس سرد برای تسکین سریع علائم است. در برخی موارد، استفاده از استروئیدها لازم است.

4. اپیکوندیلیت و اپی‌تروکلئیت

اپیکوندیلیت و اپی‌تروکلئیت دو وضعیت دردناک رایج در آرنج هستند. اپیکوندیلیت، که به عنوان آرنج تنیس شناخته می‌شود، یک فرآیند التهابی است که تاندون‌های عضلات اکستنسور دست و مچ را که به اپیکوندیل متصل می‌شوند، تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری در بازیکنان تنیس و اسکواش شایع است. مطالعات نشان می‌دهند که اپیکوندیلیت باعث درد تیرکشنده در ناحیه اپیکوندیل می‌شود که ممکن است به بازو یا ساعد بیرونی تابش کند. علاوه بر این، معمولاً حرکت‌های کششی مچ دست و چرخش ساعد و لمس ناحیه، ناراحتی را تشدید می‌کند.

از سوی دیگر، اپی‌تروکلئیت یا آرنج گلفری یک اختلال رایج در افرادی است که حرکات تکراری خمشی آرنج را انجام می‌دهند. در این حالت، معمولاً تاندونیت عضلات دست و مچ که به اپی‌تروکلاه متصل می‌شوند، مشاهده می‌شود. در مورد اپی‌تروکلئیت، فرد درد بیشتری هنگام خم کردن مچ دست و لمس ناحیه ملتهب دارد. درمان شامل استفاده از مسکن‌ها برای تسکین درد و استفاده از بانداژ برای تثبیت مفصل است.

فشار یا فشار بیش از حد بر روی بازو باعث درد می‌شود

5. شکستگی

شکستگی‌ها در بازوی راست می‌توانند در ناحیه بازو، رادیوس و اولنا و همچنین در استخوان‌های کوچک دست رخ دهند. در بیشتر موارد، از دست رفتن پیوستگی استخوان به دلیل ضربه‌های مستقیم، حوادث رانندگی و افتادن‌ها اتفاق می‌افتد. همچنین، پوکی استخوان یک عامل مستعدکننده در افراد مسن است.

معمولاً فرد درد شدیدی در بازوی راست، تورم، قرمزی، تغییر شکل استخوان و ناتوانی در حرکت دادن بازو را نشان می‌دهد. علاوه بر این، در شکستگی‌های باز، ممکن است خونریزی شدید نیز رخ دهد.

6. دررفتگی

دررفتگی، جابجایی غیرعادی و از دست دادن هم‌راستایی یک مفصل است. مطالعات نشان می‌دهند که مفصل شانه راحت‌تر از سایر مفاصل دچار دررفتگی می‌شود و ۹۰ درصد دررفتگی‌ها مربوط به این مفصل است. شایع‌ترین علل آن شامل آسیب‌های ورزشی، افتادن با دست کشیده و حوادث رانندگی هستند.

مفصل دررفته ممکن است از جای خود خارج شده، به جلو، بیرون یا عقب منتقل شود. همچنین معمول است که مفصل ورم کرده و باعث درد شدید و ناتوانی در انجام هرگونه حرکت شود. برخی افراد ممکن است بازو را به نزدیک سینه خود نگه دارند و ساعد را در یک وضعیت ضد درد روی دست دیگر قرار دهند. آرنج دومین مفصلی است که بیشتر از شانه دچار دررفتگی می‌شود. علائم مشخص آن شامل درد شدید در بازوی راست یا چپ، تغییر شکل و از دست دادن تحرک مفصل است.

7. آرتروز

استئوآرتریت شایع‌ترین نوع آرتروز در جهان است. این بیماری نتیجه فرسایش غضروفی است که مفاصل را تشکیل می‌دهد و ناشی از پیری است. این بیماری می‌تواند هر مفصلی را تحت تأثیر قرار دهد، اما در شانه و دست‌ها بیشتر شایع است. علائم شامل موارد زیر است:

• درد مفصل

• سفتی مفصل

• صدای تق تق هنگام حرکت دادن عضو

• حساسیت

• تورم ناحیه

• آسیب‌ها، چاقی و یائسگی از عوامل تحریک‌کننده هستند.

8. حمله قلبی و درد در بازوی راست

حمله قلبی یک وضعیت اضطراری است که زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قلب به طور جزئی یا کامل مسدود شود. علامت مشخص آن درد فشاری در قفسه سینه است که به بازوی چپ تابش می‌کند. با این حال، طبق مطالعات، در برخی از زنان، درد در بازوی راست ممکن است نشانه واضحی از سکته قلبی باشد.

بیماران ممکن است همچنین تنگی نفس، تعریق زیاد، ضعف، سرگیجه، استفراغ و تپش قلب را تجربه کنند. عوامل اصلی خطر برای حمله قلبی شامل چاقی، فشار خون بالا، سیگار کشیدن، کلسترول بالا و پیری هستند. هنگامی که حمله قلبی مشکوک است، ضروری است که فوراً به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. فقط متخصصان بهداشت می‌توانند این وضعیت را تشخیص داده و درمان مناسب برای تسکین علائم را ارائه دهند.

درد در بازوی راست می‌تواند به علت آسیب‌های ورزشی باشد

9. سندرم تونل کارپال

این یک اختلال عصبی است که ناشی از فشرده شدن عصب میانه‌ای است که از بازو تا دست امتداد می‌یابد و در داخل تونل کارپال قرار دارد. این بیماری در افرادی که حرکات تکراری با مچ دست انجام می‌دهند، مانند منشی‌ها، نویسندگان، خیاطان و نوازندگان شایع است.

فشردگی عصب باعث درد تیرکشنده در دست و مچ دست می‌شود که به سمت بازوی راست گسترش می‌یابد. علاوه بر این، معمولاً بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن، ضعف عضلانی و مشکل در نگه داشتن اشیاء وجود دارد.

برنامه درمانی شامل استفاده از آتل هنگام خواب و استفاده از کمپرس‌های گرم یا سرد برای ناحیه است. همچنین، استفاده از داروهای ضد التهاب، تزریق کورتیکواستروئید و تجویز داروهای نورو مدولاتور ممکن است ضروری باشد.

10. آسیب به شبکه بازویی

شبکه بازویی یک شبکه عصبی است که در سطح گردن قرار دارد و مسئول ارسال تکانه‌های عصبی از نخاع به شانه‌ها، بازوها و دست‌ها است. فشردگی، کشیدگی و آسیب‌ها در این ناحیه علائم عصبی مختلفی را در بازوی راست ایجاد می‌کنند. در آسیب‌های خفیف، احساس شوک‌های الکتریکی در بازو شایع است، همچنین بی‌حسی و ضعف عضو نیز مشاهده می‌شود. در موارد شدیدتر، بی‌حسی، فلج و درد شدید در بازوی راست رخ می‌دهد. شایع‌ترین علل شامل آسیب‌های ناشی از ورزش‌های تماسی، افتادن و حوادث رانندگی هستند. درمان بستگی به شدت آسیب دارد و شامل فیزیوتراپی، استفاده از آتل و جراحی ترمیمی می‌باشد.

11. دیسک هرنی

دیسک هرنی نتیجه برجستگی یا جابجایی دیسک‌های بین‌مهره‌ای ستون فقرات است. بیرون‌زدگی دیسک گردنی می‌تواند ریشه‌های عصبی را فشرده کرده و باعث درد شدید در بازو، سوزن‌سوزن شدن، بی‌حسی و ضعف عضلانی شود. درمان محافظه‌کارانه بر پایه تغییرات سبک زندگی برای جلوگیری از درد و استفاده از داروهای ضد التهاب، استروئیدها، شل‌کننده‌های عضلانی و مسکن‌های اوپیوییدی است. پزشک ممکن است فیزیوتراپی و جراحی برای ترمیم آسیب را نیز توصیه کند.

درمان فیزیوتراپی می‌تواند به کاهش درد در بازوی راست کمک کند

سوالات متداول درباره علل درد بازوی راست

1. درد در بازوی راست چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟

اگر درد شدید و مداوم است، همراه با علائمی مثل تنگی نفس، تعریق زیاد، سرگیجه یا حالت تهوع، به ویژه اگر شما دارای عوامل خطر بیماری قلبی باشید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

2. چه عواملی باعث درد در بازوی راست می‌شود؟

عواملی مانند ورزش‌های سنگین، آسیب‌های فیزیکی، فشار عصبی، فشار خون بالا، و مشکلات قلبی می‌توانند باعث درد در بازوی راست شوند.

3. آیا استراحت می‌تواند درد بازو را درمان کند؟

استراحت ممکن است در مواردی که درد ناشی از آسیب‌های جزئی است، کمک‌کننده باشد. اما در صورت وجود علائم جدی‌تر، نیاز به درمان‌های تخصصی مانند فیزیوتراپی یا داروهای ضدالتهاب است.

4. آیا درد در بازوی راست می‌تواند ناشی از یک مشکل عصبی باشد؟

بله، مشکلات عصبی مانند فشار به شبکه بازویی یا دیسک گردنی می‌توانند درد در بازوی راست ایجاد کنند.

5. آیا داروهای خانگی می‌توانند به کاهش درد کمک کنند؟

استفاده از کمپرس سرد، داروهای مسکن بدون نسخه و استراحت می‌تواند در کاهش درد مؤثر باشد. با این حال، اگر درد ادامه پیدا کرد یا شدید شد، باید به پزشک مراجعه کنید.

سخن پایانی

درد در بازوی راست علامتی است که نشان می‌دهد مشکلی وجود دارد. درد در بازوی راست معمولاً نتیجه‌ای از شرایط مختلف استخوانی، مفصلی، عروقی و عصبی است. در بیشتر موارد، ناراحتی در شانه و آرنج به دلیل فرآیندهای التهابی است که پس از چند روز از بین می‌روند. با این حال، درد شدید که فعالیت‌های روزانه را محدود می‌کند، می‌تواند نشانه‌ای از حمله قلبی یا آسیب به شبکه بازویی باشد. در صورت وجود درد در بازوی راست، دریغ نکنید و به پزشک مراجعه کنید.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته