بی خوابی بر روابط عاطفی اثر منفی دارد
- مجموعه: اخبار علمی و آموزشی
- تاریخ انتشار : پنج شنبه, 07 بهمن 1389 11:13

بنیاد سلامت روانی در بریتانیا خواهان رسیدگی جدی به مشکلات خواب و عوارض جانبی آن شده است.
به گزارش بی بی سی، این بنیاد با انتشار گزارشی، بی خوابی را با ایجاد مشکل در روابط عاطفی، خستگی پذیری بالا و فقدان تمرکز فکری مرتبط دانسته است.
پیش از این محققان از ارتباط بی خوابی با افسردگی، ضعف ایمنی بدن و بیماری قلبی خبر داده بودند.
بنیاد سلامت روانی در بریتانیا می گوید پزشکان باید با مشکلات خواب و عوارض جانبی آن به طور جدی برخورد کنند.
این بنیاد همچنین خواهان آموزش بهتر پزشکان عمومی برای شناسایی نشانه ها و عوارض بی خوابی شده است.
این گزارش بر اساس مطالعه ۶۸۰۰ نفر تهیه شده است.
گفته می شود حدود ۳۰ درصد از شهروندان بریتانیا به نحوی دچار مشکلات خواب هستند.
گزارش بنیاد سلامت روانی نشان می دهد احتمال برخورد مبتلایان به بی خوابی با مشکل در روابط عاطفی چهار برابر بیشتر از سایر افراد است.
این گزارش می افزاید این افراد سه برابر بیشتر از دیگران دچار افسردگی و فقدان تمرکز ذهنی می شوند.
به گفته دکتر دن روبوتام، سرپرست گروه محققان، مبتلایان به بی خوابی در یک چرخه معیوب میان مشکلات خواب و مشکلات روانی گیر می افتند.
آقای روبوتام گفت برای شکستن این چرخه معیوب باید کیفیت خواب مبتلایان را بهتر کرد.
او حمایت صاحبان مشاغل، مدارس و مراکز درمانی را از مبتلایان به بی خوابی مهم دانست..../تحلیل:عصرایران
چند دقیقه با دانستنی ها
-
جای تو در حرم امام رضا خالیه، همین حالا سفر رو قطعی کن!
-
جراحی بینی و هر آنچه باید درباره آن بدانید◀
-
ایمپلنت اقساطی با ضمانت مادامالعمر
-
چرا کلینیک مهرزاد بهترین مرکز تزریق ژل لب است؟
-
لیست تورهای لحظه آخری گرجستان با بهترین قیمت
-
میخوای بری دبی؟ اینجا تفریحات دبی رو با 50% تخفیف بگیر
-
دلت سفر میخواد؟ سفر با هزینه کم هم میشه!
-
اقامتی راحت در مشهد با بهترین قیمت؛ بیعانه کافی است!
-
در بهترین کلیک به زیباترین فرم دلخواه لب می رسید◀
-
چرا تابستون همه میرن آنتالیا؟!! رزرو تور با اقساط یکساله
-
الان تو این فصل فقط سفر میچسبه !
-
25% تخفیف دندانپزشکی و پرداخت اقساطی! دیگه چی میخوای؟
-
تجربه یک سفر لذت بخش تو این فصل با قیمتی فراموش شدنی!
-
نمیخوام بترسونمت ولی این جزوه رو نخری،بعدکنکور فقط حسرته!
-
بلیط ارزون پیدا نکردی؟ ◀اینجا هم جستجو کردی؟!
-
تا از اینجا قیمت نگرفتی ,هیچ پمپی نخر◀ لیست قیمت
-
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
-
درمان سریع وقطعی هموروئید بدون درد و خونریزی
-
از فرم سینه هات ناراضی و بی اعتماد به نفسی؟◀بهترین راهکار
-
رینوپلاستی : روشی دائمی برای کوچک کردن بینی + تصاویر
کالا ها و خدمات منتخب