با 7 مشکل پوست پاها آشنا شوید
- مجموعه: سلامت پوست
مشکل پوست پاها و درمان آن
مشکلات پوست پاها
نشانه های مشکلات مربوط به پا امکان دارد مثل نشانه های دیگر مشکلات و بیماریهای جسمی باشند. برای تشخیص دقیق، همیشه به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله بیتوته بیماری های پا را بررسی خواهیم کرد.
ترک پاشنه پا
این مشکل بیشتر به علت عدم وجود نوعی چربی طبیعی در بدن پیش می آید. راه رفتن نادرست و عرق نکردن پا نیز باعث ایجاد ترک و خشکی پا هستند.
برای درمان ترک پا کرم های خاصی برای حل این مشکل وجود دارند. چنانچه پوست پایتان زخم و یا دچار پارگی شده، از کرم حاوی آنتی بیوتیک استفاده کنید و حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
فرورفتن ناخن در گوشت پا
داشتن ناخن های تیز و یا منحنی شکل (ناخن منحنی شکل معمولا ارثی است)، کوتاه کردن بیش از اندازه ناخن و پوشیدن کفش و جوراب خیلی تنگ از دلایل رایج این مشکل آزاردهنده هستند.
در صورت فرو رفتن ناخن در گوشت پا به پزشک مراجعه کنید.
بعضی اوقات درد لبه ی ناخن به دلیل جمع شدن سلول های مرده ی پوست به نام گوردون است که برای کمتر شدن این دردها می توانید نخست پاهایتان را خیس کنید. بعد با یک گوش پاک کن سلول های مرده ی لبه ی ناخن را پاک کنید.
زگیل کف پا
این ضایعات پوستی به دلیل انتشار ویروس در پا به وجود می آیند و توده ای تقریبا سفت هستند و فرق شان با میخچه در دلیل درد است.
بر اثر اعمال فشار از دو طرف پا، زگیل دردناک می شود، در حالیکه درد میخچه به دلیل تحمیل فشار مستقیم به پاست.
زگیل نیز مثل عفونت قارچی به دلیل تماس پا با سطوح آلوده است و وجود رطوبت، گرما و تاریکی وضعیت را بدتر می کند.
برای پیشگیری از پخش شدن ویروس، حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید و در اماکنی مثل استخر و حمام، رعایت نکات بهداشتی را جدی بگیرید.
عفونت قارچی پوست پا
بعضی اوقات یک عفونت مسری به وجود آمده به وسیله قارچ های میکروسکوپی، می تواند پا به خصوص پای ورزشکاران از جمله شناگران را درگیر کند و سبب درد، خارش، ورم، قرمزی، پوسته پوسته شدن و یا به وجود آمدن پوسته های سفید عفونی میان انگشتان پا شود.
دلیل این مشکل می تواند ناشی از تماس پا با سطوح آلوده مثل سطوح استخر و حمام های عمومی و یا استفاده از کفش دیگران باشد.
همان طور که می دانید قارچ های بیماری زا در گرما، رطوبت و تاریکی رشد بیشتری دارند، ثابت ماندن پای خیس در کفش ها هم به مدت طولانی شرایط را برای رشد این میکروب های آزاردهنده ایجاد می کند.
البته بهتر است بدانید وجود ترک در پا و یا خراشیدگی در ناخن پا، شرایط را بدتر می کند و بهتر است زودتر برای درمان ترک پا اقدام کنید.
برای جلوگیری، موقع شنا از کفش های مخصوص استفاده کنید و یا چنانچه در حال حاضر دچار این مشکل هستید، بهترین راه برای درمان استفاده از کرم ها و لوسیون ها (برای درمان عفونت قارچی ناخن و پوست) و محلول ضد قارچ (برای بین انگشتان پا) است.
چنانچه مدتی بعد از درمان، دوباره علائم این عفونت مثل ضخیم و تیره شدن ناخن ظاهر شد، حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
استفاده از اسپری های ضد میکروبی برای داخل کفش ها نیز می تواند خیلی مفید باشد.
جالب است بدانید با فریز کردن کفش هایتان (قرار دادن کفش ها در کیسه نایلونی و گذاشتن در فریزر) می توانید میکروب ها را تار و مار کنید.
تاول پا
این ضایعات های پوستی، آبکی هستند. تاول ها اغلب در اثر اصطکاک بسیار به وجود می آید.
کفش های خیلی بزرگ و نامناسب و یا جوراب های بزرگ با بافت شل که به پا اجازه ی حرکت بسیار می دهند، دو علت اصلی به وجود آمدن تاول هستند.
چنانچه پایتان تاول زد، به آن دست نزنید (آن را نترکانید) و تنها روی آن پماد آنتی بیوتیک بمالید و با گاز استریل بپوشانید.
اگر تاول باز شد، از پماد ضد باکتری و یک باند برای پیشگیری از انتشار عفونت استفاده کنید.
پاهای توت فرنگی
پاهای توت فرنگی به ظاهر خالدار یا حفره دار در پوست پاها، می تواند به علل گوناگونی به وجود بیایند علامت اصلی پاهای توت فرنگی نقاط ریز سیاه یا قرمز روی پاهای شماست. نقاط ریز سیاه یا قرمز هم گاهی برجسته می شوند. پاهای توت فرنگی اغلب با درد یا خارش همراه نیستند.
میخچه و پینه پا
پینه قسمت مرده ای از پوست است که معمولا سطحی و بدون درد می باشد. ولی میخچه توده ای متمرکز و کوچک تر از پینه است و بعضی اوقات به شدت دردناک می شود. پینه و میخچه هر دو حاصل فشار بسیار بر روی پاها هستند و می توانند به دلیل فشار واردشده بر روی نقطه ای خاص از پا تشکیل شوند.
همین طور ساختار استخوانی پا مثل صاف بودن کف پا هم می تواند یکی از دلایل ایجاد پینه و میخجه باشد.
میخچه های قسمت بالایی پا اغلب به علت پوشیدن کفش های تنگ تشکیل می شوند و میخچه های پایینی با پیاده روی طولانی و یا حرکات خاص ورزشی مربوط به کف پا به وجود می آید. برای درمان میخچه و این مشکلات می توانید دو بار در هفته جای پینه و میخچه را با سنگ پا بمالید.
چنانچه پوست پایتان سالم است، استفاده از نرم کننده های دارای سالیسیلیک اسید می تواند به بهبودی پایتان کمک زیادی کند. همین طور می توانید به پزشک مراجعه کنید تا هسته ی مرکزی میخچه را از پایتان خارج کند که این خود باعث کاهش درد و درمان می شود.
جوش کف پا از چیست؟
بعضی از این بیماری های پوستی پا سبب به وجود آمدن جوش کف پا می شوند. این بیماری ها عبارتند از:
- بیماری پای ورزشکار
- دیشیدروتیک
چنانچه در کف پاهایتان جوش دیدید، به دیگر نشانه ها هم توجه کنید که مانند کدام یک از این بیماری هاست. همچنین می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
پاهای توت فرنگی
پاهای توت فرنگی به ظاهر خالدار یا حفره دار در پوست پاها، می تواند به دلایل مختلفی به وجود بیایندعلامت اصلی پاهای توت فرنگی نقاط ریز سیاه یا قرمز روی پاهای شماست. نقاط ریز سیاه یا قرمز نیز گاهی برجسته می شوند. پاهای توت فرنگی معمولا با درد یا خارش همراه نیستند.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته