8 دلیل برای قهوه خوردن
- مجموعه: اخبار علمی و آموزشی
- تاریخ انتشار : چهارشنبه, 20 بهمن 1389 11:22
کارشناسان بینالمللی طی تحقیقات خود در خصوص تاثیر کافئین بر عملکرد خاص مغز، به نتایج مهمی دست یافتند که شرح کامل آنها در مجله آلزایمر منتشر شده است.
خلاصه این نتایج به شرح زیر است:
1- کافئین تاثیر مثبتی بر قدرت درک و نیروی حافظه دارد و به انسان توانایی میدهد تا کارهای پیچیده را به خوبی به انجام برساند.
2- بین مصرف کافئین و بروز بیماری پارکینسون رابطه عکس وجود دارد، به عبارتی دیگر، کافئین از احتمال بروز بیماری پارکینسون پیشگیری میکند.
3- مصرف مقدار متعادل کافئین، اختلالات شناختی در رابطه با افزایش سن و نیز بروز بیماری آلزایمر را کاهش میدهد.
4- کافئین با ایجاد تعادل در عملکرد مغز، از نقایص حرکتی و نیز زوال عقل پیشگیری میکند.
5- کافئین احساس خوب بودن، شادی، انرژی، هشیاری و اجتماعی بودن را در فرد تقویت میکند.
6- کافئین تحمل انجام حرکات ایروبیک را افزایش میدهد.
7- مصرف کافئین منجر به کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 میشود.
8- قهوه دارای مقدار زیادی آنتیاکسیدان است. آمریکاییها 1,299 میلیگرم آنتیاکسیدان از 1.64 فنجان قهوه خود در روز دریافت میکنند.
نزدیکترین رقیب قهوه، چای است که دارای 294 میلیگرم آنتیاکسیدان است و پس از آن موز با 76 میلیگرم، لوبیای خشک با 72 میلیگرم و ذرت با 48 میلیگرم در ردیفهای بعدی جای دارند..../تحلیل:عصرایران
چند دقیقه با دانستنی ها
-
هر آنچه از واردات کالا از دبی باید بدانید◀توسعه کسب و کار
-
سوالات امتحان نهایی لو رفت! جهت دریافت کلیک
-
میدونی دبی هزینه اجاره ماشین ازتاکسی کمتره؟قبل سفرکلیک کن
-
میخوای طوری یاد بگیری که نیاز به خوندن شب امتحان نباشه!!
-
یکبار هزینه و یه عمر مشتری! خرید فالوور واقعی و آنی
-
بلیط پیدا نکردی؟ ◀اینجا هم جستجو کردی؟!
-
دلت سفر میخواد؟ سفر با هزینه کم هم میشه!
-
بهترین زمان سفر به روسیه رو از دست نده! کمترین نرخ+اقساطی
-
دنبال آینده پر از فرصتی؟ از اینجا کنکورتو برنامه ریزی کن
-
اجاره خودرو ارزان در دبی◀ قیمتها رو مقایسه کن
-
لوکسترین خودروهای جهان رو دبی با قیمت استثنائی اجاره کن
-
نظر رتبه برتر های کنکور رو ببین و خودت قضاوت کن
-
بلاگری؟طوری که میخوای دیده نشدی؟کلیک کن پیجتو میلیونی کن
-
از هزینه سرسام آور کلاس خصوصی خسته نشدی؟
-
کمترین قیمت تور وان ، سفری عالی و مناسب خرید ◀
-
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
-
دریافت انواع ویزا روسیه در کمترین زمان با درخواست آنلاین!
-
سفر بهاری فراموش نشدنی با قیمتی فراموش شدنی!
-
جدیدترین لوازم خانگی اصل و با تخفیف رو اینجا میتونی ببینی
-
از فرم سینه هات ناراضی و بی اعتماد به نفسی؟ مشاهده راهکار
-
لباسی که کودکت رو خاص میکنه رو از اینجا با تخفیف بخر
-
بهترین استادان بهترین نتیجه کنکور را برای شما دارند!
-
لجبازی فرزندت غیرقابل کنترل شده؟اینجا راهکار بگیر
-
برای خرید لباس بچه ها همیشه مشکل داری؟ اینجا حل میشه
-
سرویس خواب جدید دلت میخواد؟ چرا نقد!! اینجا قسطی بخر!
کالا ها و خدمات منتخب