8 دلیل برای قهوه خوردن
- مجموعه: اخبار علمی و آموزشی
- تاریخ انتشار : چهارشنبه, 20 بهمن 1389 11:22
کارشناسان بینالمللی طی تحقیقات خود در خصوص تاثیر کافئین بر عملکرد خاص مغز، به نتایج مهمی دست یافتند که شرح کامل آنها در مجله آلزایمر منتشر شده است.
خلاصه این نتایج به شرح زیر است:
1- کافئین تاثیر مثبتی بر قدرت درک و نیروی حافظه دارد و به انسان توانایی میدهد تا کارهای پیچیده را به خوبی به انجام برساند.
2- بین مصرف کافئین و بروز بیماری پارکینسون رابطه عکس وجود دارد، به عبارتی دیگر، کافئین از احتمال بروز بیماری پارکینسون پیشگیری میکند.
3- مصرف مقدار متعادل کافئین، اختلالات شناختی در رابطه با افزایش سن و نیز بروز بیماری آلزایمر را کاهش میدهد.
4- کافئین با ایجاد تعادل در عملکرد مغز، از نقایص حرکتی و نیز زوال عقل پیشگیری میکند.
5- کافئین احساس خوب بودن، شادی، انرژی، هشیاری و اجتماعی بودن را در فرد تقویت میکند.
6- کافئین تحمل انجام حرکات ایروبیک را افزایش میدهد.
7- مصرف کافئین منجر به کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 میشود.
8- قهوه دارای مقدار زیادی آنتیاکسیدان است. آمریکاییها 1,299 میلیگرم آنتیاکسیدان از 1.64 فنجان قهوه خود در روز دریافت میکنند.
نزدیکترین رقیب قهوه، چای است که دارای 294 میلیگرم آنتیاکسیدان است و پس از آن موز با 76 میلیگرم، لوبیای خشک با 72 میلیگرم و ذرت با 48 میلیگرم در ردیفهای بعدی جای دارند..../تحلیل:عصرایران
چند دقیقه با دانستنی ها
-
کسب و کار شما در بیتوته اینگونه دیده میشود !
-
بلاگری؟طوری که میخوای دیده نشدی؟کلیک کن پیجتو میلیونی کن
-
سفر بهاری فراموش نشدنی با قیمتی فراموش شدنی!
-
برای خرید لباس بچه ها همیشه مشکل داری؟ اینجا حل میشه
-
سرویس خواب جدید دلت میخواد؟ چرا نقد!! اینجا قسطی بخر!
-
از فرم سینه هات ناراضی و بی اعتماد به نفسی؟ مشاهده راهکار
-
یکبار هزینه و یه عمر مشتری! خرید فالوور واقعی و آنی
-
هر آنچه از واردات کالا از دبی باید بدانید◀توسعه کسب و کار
-
دریافت انواع ویزا روسیه در کمترین زمان با درخواست آنلاین!
-
لوکسترین خودروهای جهان رو دبی با قیمت استثنائی اجاره کن
-
لجبازی فرزندت غیرقابل کنترل شده؟اینجا راهکار بگیر
-
سوالات امتحان نهایی لو رفت! جهت دریافت کلیک
-
بهترین زمان سفر به روسیه رو از دست نده! کمترین نرخ+اقساطی
-
میدونی دبی هزینه اجاره ماشین ازتاکسی کمتره؟قبل سفرکلیک کن
-
کمترین قیمت تور وان ، سفری عالی و مناسب خرید ◀
-
تنوع بی نظیر گوشی موبایل ولپ تاپ رو اینجا ببین و راحت بخر
-
لباسی که کودکت رو خاص میکنه رو از اینجا با تخفیف بخر
-
میخوای طوری یاد بگیری که نیاز به خوندن شب امتحان نباشه!!
-
جدیدترین لوازم خانگی اصل و با تخفیف رو اینجا میتونی ببینی
-
دلت سفر میخواد؟ سفر با هزینه کم هم میشه!
-
بهترین استادان بهترین نتیجه کنکور را برای شما دارند!
-
از هزینه سرسام آور کلاس خصوصی خسته نشدی؟
-
دنبال آینده پر از فرصتی؟ از اینجا کنکورتو برنامه ریزی کن
-
تا 50% تخفیف مجلل ترین تالارها + مشاهده لیست مزون و آتلیه
-
اجاره خودرو ارزان در دبی◀ قیمتها رو مقایسه کن
کالا ها و خدمات منتخب