طرزتهیه املت هندی
- مجموعه: آموزش انواع غذاها
● مواد لازم:
تخم مرغ |
۶ عدد |
شیر |
نصف لیوان |
فلفل سیاه |
نصف قاشق مرباخوری |
روغن مایع |
یک قاشق مرباخوری |
برنج پخته | یک لیوان |
هویج ریز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
فلفل دلمه ای سبز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
پیازچه ریز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
قارچ ریز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
سیر ریز خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
سس سویا | یک قاشق غذاخوری |
● طرز تهیه:
تخم مرغ، شیر و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید. روغن را در ماهیتابه گرم کنید و تمامی مواد باقی مانده به جز سس سویا را در آن بریزید و تفت دهید تا کمی نرم شود. آن را خاموش کنید و سس سویا را به آن اضافه کنید.
ماهیتابه دیگری را کمی چرب کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پس از داغ شدن نصف لیوان تخم مرغ زده شده را در ماهیتابه بریزید و دور تا دور ماهیتابه خوب پخش کنید. پس از چند ثانیه که تخم مرغ کمی طلایی شد، یک چهارم مواد برنج را در یک گوشه تخم مرغ بریزید و سپس گوشه دیگر تخم مرغ را روی مواد تا کنید. این کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود.