تازه های آموزش انواع غذاها


شناخت غذاهای سبک, انواع غذاهای سبک

آشنایی با انواع غذای سبک

آشنایی با غذاهای سبک انواع غذاهای سبک غذاهای سبک از غذاهایی است که می توان در وعده ی شام و یا ناهار…


سالاد عدس



 

 

درست کردن سالاد عدس,آشپزی, مواد لازم برای تهیه سالاد عدس

 

مواد لازم :

 

عدس پلویی پخته شده

۱ پیمانه

خیار

۲ عدد

گوجه فرنگی

۱ الی ۲ عدد

کاهو

۳ الی ۴ برگ

ماست سفت

۲ قاشق غذاخوری

سس مایونز

۲ قاشق غذاخوری

 


طرز تهیه :

 

ماست و سس را با هم مخلوط و نمک بزنید و در عدس پخته شده بریزید و با هم مخلوط کنید . کاهو را ریز کنید وخیار را برش طولی ویا هر شکلی دوست دارید بدهید و در ظرف بچینید و روی آن یک لایه کاهوی خرد شده وبعد یک لایه از عدس و دوباره کاهو و در آخر یک لایه دیگر عدس بریزید . با خیار و گوجه فرنگی دور آن را تزیین کنید.

اين سالاد ابتكاري و بسيار خوشمزه است .

 

منبع : ashpazierangin

مطالب پیشنهادی,وبگردی

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------