تازه های آموزش انواع غذاها


شناخت غذاهای سبک, انواع غذاهای سبک

آشنایی با انواع غذای سبک

آشنایی با غذاهای سبک انواع غذاهای سبک غذاهای سبک از غذاهایی است که می توان در وعده ی شام و یا ناهار…


طرز تهیه کوفته گردو



کوفته گردو, نحوه پخت کوفته گردو


مواد لازم :

 مغز گردو پودر کرده  300 گرم
 لپه پخته شده و پودر شده  300 گرم
 پودر نشاسته یا آرد گندم  1 قاشق سوپخوری
 تخم مرغ 2 تا 3 عدد
 تره خرد شده نصف پیمانه
 ترخان و مرزه خشک شده  1 قاشق سوپخوری
 نمک فلفل زردچوبه  به میزان لازم
 پیاز ریز شده سرخ شده 1 عدد


طرز تهیه :
لپه، مغز گردوی پودر کرده، پودر نشاسته، تخم مرغ، تره ترخان و مرزه، نمک فلل و زردچوبه را در کاسه ی مناسب و جادار بریزید و ورز دهید اینک پیاز داغ و 1 ق. چ زردچوبه را در قابلمه ای جا دار بریزید و 30 ثانیه روی گاز مخلوط کنید آن گاه 4 پیمانه آب روی آن بریزید و بگذارید بجوش آید سپس هر بار به اندازه یک گردو و از مواد فراهم کرده برداشته و در درست گرد کنید و در سس جوشان بریزید و با حرارت ملایم 30 ذقیقه آنرا بریزید.کوفته گردو آماده است.

 

منبع : groohashpazi.blogfa.com

مطالب پیشنهادی,وبگردی

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------