جدول ارزش غذایی و میزان کالری روغن هسته زردآلو



کالری روغن هسته زردآلو,ارزش غذایی روغن هسته زردآلو

ارزش غذایی و کالری موجود در روغن هسته زردآلو

 

خواص روغن هسته زردآلو

روغن هسته زرد آلو به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست رفتار می کند و با تامین رطوبت پوست از خشکی آن پیشگیری می کند . این روغن مانند ضد آفتاب طبیعی رفتا می کند و باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود و از پوست در مقابل تابش خورشید و آسیب های آن محافظت می کند.

جدول ارزش غذایی روغن هسته زردآلو در 100 گرم
100 گرم روغن هسته زردآلو: 876 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل 99.48  گرم
کربوهیدرات 0.00 گرم
پروتئین 0.28  گرم
قندها 0.00 گرم
کربوهیدرات خالص -
کلسیم 4.00 میلی گرم
مس 0.00 میلی گرم
آهن 0.00 میلی گرم
منیزیم 0.00 میلی گرم
فسفر 3.00 میلی گرم
پتاسیم 5.00 میلی گرم
سلنیوم 0.00 میکروگرم
سدیم 2.00  میلی گرم
روی 0.01  میلی گرم
آب 0.24 گرم 
کلسترول 256.00  میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1 0.00 میلی گرم
ویتامین B2 0.01 میلی گرم
ویتامین B3 0.00 میلی گرم
ویتامین B6 0.00  میلی گرم
ویتامین B9 0.00  میکروگرم
ویتامین B12 0.01 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
ویتامین E 2.80 میلی گرم
ویتامین K 8.60 میکروگرم
ویتامین A 840.00  میکروگرم
ویتامین D 1.80 میکروگرم

 

کالا ها و خدمات منتخب

    تازه های آشپزی(آموزش انواع غذاها، خواص مواد غذایی، غذاهای رژیمی، مربا و ترشیجات، شیرینی پزی و...)

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------

      Makan Inc.| All Rights Reserved - © 2013 - 2022