تازه های سلامت پوست


اول ضدافتاب بزنیم یا کرم پودر ,کرم پودر اول بزنیم یا ضد آفتاب

اول ضدافتاب بزنیم یا کرم پودر ؟

اول ضدافتاب بزنیم یا کرم پودر کرم پودر اول بزنیم یا کرم ضدآفتاب خيلي از خانم‌ها نمیدانند که نخست…


یک بخور کاملا تابستانه مخصوص شادابی پوست



شادابی پوست,مراقبت از پوست ,مراقبت های پوست

در طول تابستان به دلیل رطوبت و آلودگی روزهای بلند و گرم، پوست بیشتر چرب و خسته می شود. در طول ماه های تابستانی پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد، ولی چطور می توان بدون گذراندن ساعت های زیاد در سالن های زیبایی به پوست رسیدگی کرد و علاوه براین باید مبلغ زیادی را نیز باید صرف مراقبت های پوست کنید. اگر این دلیل صرف نظر کردن شما از مراقبت های پوست است ما یک راه حل خانگی برای شما داریم.

 ما در این مطلب یک بخور صورت شاداب کننده پیشنهاد می دهیم که به سادگی می توانید آن را در خانه انجام دهید. این بخورصورت خانگی بسیار راحت است ولی به خاطر داشته باشید که زیاد این کار را انجام ندهید، یک بار در هفته کفایت می کند و اگر پوست خیلی چربی دارید، می توانید دو بار در هفته انجام دهید. افرادی که دچار آسم یا آلرژی های شدید هستند نیز باید از این بخار صورت اجتناب کنند.

 مواد مورد نیاز:
 • آب
 • لیمو
 • چای سبز
 • دانه های رازیانه
 • برگ های نعناع تازه

مراحل بخور دادن صورت

مرحله 1:
با یک پاک کننده ملایم صورت خود را تمیز کنید تا هرگونه آثار آرایشی از صورت پاک شود . پوست باید قبل از بخور صورت کاملا تمیز و عاری از گرد و غبار و آرایش باشد. سپس صورت خود را خشک کنید. یک دوم تا یک لیتر آب را بجوشانید و سپس آن را به یک کاسه مسطح تر انتقال دهید.

مرحله 2:
سپس یک یا دو لیمو تازه را خرد کنید. لیموها را به آب بیافزایید. اگر با لیمو راحت نیستید می توانید از پرتغال نیز استفاده کنید. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است مزایای شگفت انگیزی برای پوست دارد .همچنین لیمو پوست صورت گرفته و خسته را جوان سازی و شاداب می کند و عطر خوبی نیز دارد.

مرحله 3:
برگ های نعناع را نیز به آب اضافه کنید. برگ های نعناع خاصیت ضد التهابی دارند که پوست را آرام می کند. رایحه گرم برگ های نعناع نه تنها به شما شادابی می دهد بلکه عصب های آزرده را نیز آرام می کند. همچنین با دارا بودن ویتامین A فراوان، چربی پوست را کنترل کرده و به صورت عمیق پوست را جوان سازی ،روشن و نرم می کند.

مرحله 4:
سپس، یک قاشق غذاخوری دانه های رازیانه را داخل آب بریزید. رازیانه به خصوص در تابستان مانند یک تونر و پاک کننده پوست عمل می کند. رازیانه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که باعث جوان سازی پوست و درخشش آن می شود.

مرحله 5:
 یک قاشق غذاخوری چای سبز را نیز اضافه کنید. چای سبز خاصیت های زیادی برای پوست دارد از جمله آنکه به گزارش پرشین وی باعث نرمی و درخشش پوست می شود. چای سبز آسیب و التهاب ناشی از خورشید را در پوست کاهش می دهد. چای سبز حاوی پولی فنول است که آثار بالارفتن سن را کاهش می دهد.

مرحله 6:
 پس از آنکه تمام مواد مورد نیاز را به آب افزودید. با قاشق همه آنها را با هم مخلوط کنید، رنگ آب کمی زرد می شود ولی نگران نباشید ، این به دلیل ترکیب این گیاهان است.

مرحله 7:
 یک حوله برداشته و روی سر خود بکشید تا بخار جذب صورت شده و به بیرون نرود. دمای آب را کنترل کنید، نباید آنچنان داغ باشد که منجر به آسیب پوست شود.

نکات ویژه:
• اگر موهای بلندی دارید محکم ببندید که جلوی مسیر بخور شما قرار نگیرد.
• اگر پوست بسیار حساسی دارید فقط 10 دقیقه صورت را بخور دهید.
 • اگر ترکیبی از پوست نرمال تا چرب دارید پوست را به مدت 20 دقیقه بخور دهید.
 • در حین بخور دادن چشمان خود را بسته و به آرامی تنفس کنید.
 • پس از اتمام بخور، پوست را خشک کرده و تونر و مرطوب کننده به صورت بزنید.
منبع : پرشین وی

 

مطالب پیشنهادی,وبگردی
 

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------