تازه های غذای رژیمی


غذا با سیب زمینی,غذای ساده با سیب زمینی

سیب زمینی تنوری

غذای ساده با سیب زمینی سیب زمینی یکی از غذاهای سالم و مقوی و پروتئینی است که به راحتی و در هر زمانی…


نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند



نوشیدنی رژیمی برای افطار, غذاهای رژیمی برای افطار

اگر می خواهید در ماه رمضان چاق نشوید برای افطارتان از این نوشیدنی رژیمی استفاده کنید.


مواد لازم برای ۲نفر :

 انبه پوست و ریز خرد شده  یک عدد
 آب سرد  یک و نیم پیمانه
 آب لیموی تازه  نصف قاشق مرباخوری
 عسل  نصف قاشق مرباخوری
 برش لیمو و برگ نعناع  برای تزیین


طرز تهیه :
در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود. نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.

منبع : khorasannews.com

مطالب پیشنهادی,وبگردی
 

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------