جدول ارزش غذایی و میزان کالری خورش قیمه

خورش قیمه سرشار از آهن بوده بنابراین موجب رفع کم‌خونی می‌شود همچنین به علت داشتن ویتامین‌های A.، E. و C. نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این خورشت از ریزش مو جلوگیری می‌کند و به علت اینکه حاوی فیبر و آلو است موجب رفع یبوست هم می‌شود. خورشت قیمه حاوی ویتامین‌های A، C و‌ E است و از این رو می‌ تواند قوای عمومی بدن را افزایش دهد و آن را تقویت نماید. خورشت قیمه دارای مواد مغذی فراوانی است که می‌ تواند برای ترمیم استخوان‌ های شکسته‌ ی بدن مفید واقع شود.