آزمایش ویتامین B: یک روش ساده برای تشخیص کمبود ویتامین b

آزمایش ویتامین B یک آزمایش خون است که سطح ویتامین های گروه B را در بدن اندازه گیری می کند. ویتامین های گروه B برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند و در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله متابولیسم، تولید انرژی، عملکرد سیستم عصبی و تولید سلول های خونی نقش دارند. آزمایش ویتامین B معمولاً برای تشخیص کمبود ویتامین B تجویز می شود. کمبود ویتامین B می تواند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله خستگی، ضعف، مشکلات عصبی و کم خونی شود.

انواع مختلفی از آزمایش های ویتامین B وجود دارد که بسته به نوع ویتامین B مورد بررسی متفاوت است. برخی از انواع رایج آزمایش های ویتامین B عبارتند از:

• آزمایش ویتامین B12: برای اندازه گیری سطح ویتامین B12 در خون

• آزمایش ویتامین B9 (اسید فولیک): برای اندازه گیری سطح ویتامین B9 در خون

• آزمایش ویتامین B6: برای اندازه گیری سطح ویتامین B6 در خون

• آزمایش ویتامین B2 (ریبوفلاوین): برای اندازه گیری سطح ویتامین B2 در خون

• آزمایش ویتامین B1 (تیامین): برای اندازه گیری سطح ویتامین B1 در خون

آزمایش ویتامین B

• vitamin B testing

• vitamin B complex

• thiamine (B1)

• riboflavin (B2)

• niacin (B3)

• pantothenic acid (B5)

• pyridoxal phosphate (B6)

• biotin (B7)

• vitamin B12

• folic acid

• folate

• cobalamin test

• خون و ادرار

سطح ویتامین B ممکن است در خون یا ادرار بررسی شود.

• برای آزمایش خون ، یک متخصص مراقبت های بهداشتی با استفاده از یک سوزن کوچک از رگ بازوی شما نمونه خون می گیرد. پس از وارد کردن سوزن، مقدار کمی خون در یک لوله آزمایش یا ویال جمع آوری می شود. وقتی سوزن داخل یا خارج می شود ممکن است کمی احساس سوزش کنید. این معمولا کمتر از پنج دقیقه طول می کشد.

• برای آزمایش ادرار ، ممکن است یک آزمایش ادرار تصادفی یا یک آزمایش نمونه ادرار 24 ساعته انجام دهید.

- برای آزمایش تصادفی ادرار ، شما یک نمونه ادرار را در هر زمانی از روز ارائه می دهید. شما معمولا نمونه خود را در دفتر ارائه دهنده خود یا یک آزمایشگاه جمع آوری می کنید.

- برای آزمایش نمونه ادرار 24 ساعته ، باید تمام ادرار خود را در یک دوره 24 ساعته جمع آوری کنید. یک ظرف مخصوص برای جمع آوری ادرار و دستورالعمل های نحوه جمع آوری و نگهداری نمونه به شما داده می شود. پزشک شما به شما می گوید چه زمانی شروع کنید. 

• درد یا ناراحتی در محل تزریق

• خونریزی از محل تزریق

• عفونت در محل تزریق

• واکنش آلرژیک به سوزن یا ماده بی حس کننده موضعی

• آزمایش ویتامین B معمولاً به صورت ناشتا انجام می شود. این بدان معناست که شما باید از خوردن یا آشامیدن (به جز آب) حداقل هشت ساعت قبل از آزمایش خودداری کنید.

• اگر مکمل ویتامین B مصرف می کنید، باید به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک ممکن است به شما توصیه کند که مصرف مکمل ویتامین B خود را قبل از آزمایش قطع کنید. 

• اگر علائمی دارید که می تواند به این معنی باشد که ویتامین B خاصی ندارید، ممکن است نیاز به آزمایش ویتامین B داشته باشید. علائم بستگی به نوع کمبود ویتامین B شما دارد.

به عنوان مثال، علائم رایج کمبود ویتامین B6 ممکن است شامل موارد زیر باشد:

- بثورات خارش دار

- ترک در گوشه های دهان

- پوسته پوسته شدن روی لب ها

- زبان متورم

• علائم شایع کمبود ویتامین B12 ممکن است شامل موارد زیر باشد:

- خستگی

- آریتمی (مشکلات با سرعت یا ریتم ضربان قلب شما)

- کاهش وزن زمانی که سعی در کاهش وزن ندارید

- گزگز یا بی حسی دست ها و پاها (نشانه ای از مشکلات عصبی)

• همچنین اگر شرایط یا عاداتی دارید که خطر کمبود ویتامین B را افزایش می دهد، ممکن است نیاز به آزمایش ویتامین B داشته باشید، مانند:

- بیماری سلیاک یا کرون

- اختلال مصرف الکل (AUD)

- سندرم سوء جذب

- نخوردن غذاهای غنی از ویتامین B مانند محصولات حیوانی (گوشت، تخم مرغ و/یا لبنیات)

- انجام عمل جراحی روی سیستم گوارشی، از جمله جراحی بای پس معده برای کاهش وزن

- مصرف داروهای خاصی که بر نحوه استفاده بدن از ویتامین های B خاص تأثیر می گذارد.

• در اینجا برخی از داروهایی که می توانند بر نتایج آزمایش ویتامین B تأثیر بگذارند آورده شده است:

- آنتی بیوتیک ها: برخی از آنتی بیوتیک ها می توانند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهند.

- داروهای ضد تشنج: برخی از داروهای ضد تشنج می توانند سطح ویتامین B6 را در خون کاهش دهند.

- داروهای ضد افسردگی: برخی از داروهای ضد افسردگی می توانند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهند.

- داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): برخی از NSAIDs می توانند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهند.

- داروهای ضد اسید: برخی از داروهای ضد اسید می توانند جذب ویتامین B12 را در روده کاهش دهند.

- مهارکننده های پروتئاز: برخی از مهارکننده های پروتئاز می توانند سطح ویتامین B6 را در خون کاهش دهند.

- داروهای ضد سرطان: برخی از داروهای ضد سرطان می توانند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهند.

• در اینجا برخی از عوامل مداخله گر که می توانند بر نتایج آزمایش ویتامین B تأثیر بگذارند آورده شده است:

- خوردن یا آشامیدن (به جز آب): غذا و نوشیدنی می توانند بر نتایج آزمایش ویتامین B تأثیر بگذارند. اگر آزمایش ویتامین B را به صورت ناشتا انجام می دهید، باید از خوردن یا آشامیدن (به جز آب) حداقل هشت ساعت قبل از آزمایش خودداری کنید.

- مصرف مکمل ویتامین B: مکمل های ویتامین B می توانند بر نتایج آزمایش ویتامین B تأثیر بگذارند. اگر مکمل ویتامین B مصرف می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک ممکن است به شما توصیه کند که مصرف مکمل ویتامین B خود را قبل از آزمایش قطع کنید.

- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می تواند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهد.

- مصرف الکل: مصرف زیاد الکل می تواند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهد.

- عفونت: عفونت می تواند سطح ویتامین B12 را در خون کاهش دهد.

- بیماری های گوارشی: بیماری های گوارشی می توانند جذب ویتامین B12 را در روده کاهش دهند.

اگر نگران هستید که داروها یا عوامل مداخله گر بر نتایج آزمایش ویتامین B شما تأثیر بگذارد، با پزشک خود صحبت کنید.

• سطح پایین ویتامین B: سطح پایین ویتامین B می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B باشد. کمبود ویتامین B می تواند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله خستگی، ضعف، مشکلات عصبی و کم خونی شود.

• سطح بالای ویتامین B: سطح بالای ویتامین B معمولاً نگران کننده نیست. با این حال، در برخی موارد، سطح بالای ویتامین B می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد، مانند بیماری کبد یا بیماری کلیه.

1. آزمایش ویتامین B چیست؟

آزمایش ویتامین B به منظور اندازه گیری سطح ویتامین های گروه B در خون انجام می شود. ویتامین های گروه B برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند و در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله متابولیسم، تولید انرژی، عملکرد سیستم عصبی و تولید سلول های خونی نقش دارند.

2. چرا آزمایش ویتامین B انجام می شود؟

پزشک شما ممکن است آزمایش ویتامین B را تجویز کند اگر:

- شما علائم کمبود ویتامین B دارید، مانند خستگی، ضعف، مشکلات عصبی یا کم خونی.

- شما یک رژیم غذایی محدود دارید که ممکن است باعث کمبود ویتامین B شود.

- شما یک بیماری پزشکی دارید که ممکن است بر جذب یا استفاده از ویتامین B تأثیر بگذارد.

- شما باردار یا شیرده هستید.

3. اگر سطح ویتامین B من پایین باشد، چه کاری باید انجام دهم؟

اگر سطح ویتامین B شما پایین باشد، پزشک شما ممکن است مکمل های ویتامین B تجویز کند. مکمل های ویتامین B معمولاً به صورت قرص یا کپسول مصرف می شوند.

4. اگر سطح ویتامین B من بالا باشد، چه کاری باید انجام دهم؟

در برخی موارد، سطح بالای ویتامین B می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد. اگر سطح ویتامین B شما بالا است، پزشک شما ممکن است آزمایش های بیشتری را برای تعیین علت انجام دهد.

• کمبود ویتامین B می تواند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله خستگی، ضعف، مشکلات عصبی و کم خونی شود.

• اگر نگران سطح ویتامین B خود هستید، با پزشک خود صحبت کنید. پزشک شما می تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید که آیا نیاز به آزمایش ویتامین B دارید یا خیر.

• اگر مکمل ویتامین B مصرف می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک ممکن است به شما توصیه کند که مصرف مکمل ویتامین B خود را قبل از آزمایش قطع کنید.

• اگر باردار یا شیرده هستید، به پزشک خود اطلاع دهید.

از اطلاعات موجود در این مقاله نباید به عنوان جایگزین نظر حرفه ای پزشک استفاده شود. اگر در مورد سلامتی خود سوالی دارید حتما با پزشک خود تماس بگیرید.