جملات زیبا برای آرامش روح
- مجموعه: برای زندگی بهتر
با خواندن این متن آرامش را به ذهن و قلب خود بدهید. متن آرامش استرس را از شما دور میکند و انگیزه ای میشود برای زندگی بهتر.
- تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
- این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند.
- با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن.
- به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش.
- تا وقتی به این فکر چسبیدهاید که دلیل خوب زندگی نکردنتان، بیرون از وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمیدهد. تنها و تنها خودِ شما.
- مسئول جنبههای قطعیِ موقعیتِ زندگیِ خود هستید و فقط و فقط خودتان قدرت تغییر آن را دارید.
- تا می توانی بخند.
- امروزت را زندگی کن ،فردا را فکر نکن, شادی امروزت را از دست نده.
- فردا را با خودت به رختخواب نبر.
- وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده.
- آرامش در جای دیگری نیست اگر درونت متلاطم باشد.
- رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن.
- بـه قضاوت دیگران توجه نکنید! زندگی پر اسـت از قضاوت دیگران درباره مـا.
- احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی.
- هنگام مواجه شدن با مشکل یادت باشد کـه حتماً راه حلی وجوددارد زیرا هر چیز با جفتش بـه وجود میآید بعد از هر سقوطی صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجوددارد.
- شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن.
- با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن.
- « افراد بی ارزش را حذف کنید » براي حذف آدم هـای سمي از زندگي تان هيچ گاه - احساس گناه و خجالت و پشيمانی نكنيد.
- از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر.
- از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن.
- چرا نگرانی؟ اگر نهایت تلاش خود را کرده باشی، نگران بودن آن را بهتر نمی کند.
- روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن.
- هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده.
- همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم میتپد".
گردآوری: بخش روانشناسی بیتوته