تازه های چرا ، زیرا و چگونه


تهویه مطبوع, تهویه مطبوع چیست, سیستم تهویه مطبوع چیست

تهویه مطبوع چیست و انواع سیستم تهویه مطبوع

اجزای تشکیل دهنده یک نوع تهویه مطبوع همه چیز درباره تهویه مطبوع تهویه مطبوع (اغلب به عنوان AC ، A /…

دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید



 

خوردن آب,آب

 

به نقل از گاردین، این توصیه که هر شخص باید هر روز ۸ لیوان آب بنوشد هیچ پشتوانه علمی ندارد و درصورتی که فردی آن را رعایت نکند خطری متوجه او نیست.

 

از سوی دیگر، نوشیدن بیش از حد آب نه تنها برای بدن مفید نیست بلکه ممکن است خطراتی هم به همراه داشته باشد؛ این عامل سبب میشود، میزان سدیم موجود در خون به طور خطرناکی پایین بیاید. به اعتقاد دانشمندان سیستم تنظیم آب بدن در انسان به قدری پیچیده و دقیق است که در زمانی خاص نیز با تشنگی به شما اعلام میکند که نیاز به نوشیدن آب دارید.


به این ترتیب بهتر است فقط هنگام تشنگی و در زمانی که بدنتان به آب نیاز دارد اقدام به نوشیدن این مایع حیاتبخش کنید.

 


منبع :سلامت نیوز

 

مطالب پیشنهادی,وبگردی

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------