جدول ارزش غذایی و میزان کالری سالاد زیتون



کالری سالاد زیتون,ارزش غذایی سالاد زیتون

ارزش غذایی و کالری موجود در سالاد زیتون

 

خواص سالاد زیتون

سالاد زیتون سالادی خوشمزه، با ظاهر و طعمی متفاوت از دیگر انواع سالاد است. این سالاد را می توانید به عنوان پیش غذا هم سرو نمایید. از خواص زیتون بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، کاهش درد، بهبود سلامت سیستم گوارش می توان نام برد.

جدول ارزش غذایی سالاد زیتون در 100 گرم
100 گرم سالاد زیتون: 167 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل 16.670 گرم
کربوهیدرات 6.67 گرم
پروتئین 0.00 گرم
قندها 0.00 گرم
کربوهیدرات خالص 6.67  گرم
کلسیم -
مس -
آهن -
منیزیم -
فسفر -
پتاسیم -
سلنیوم -
سدیم 1600.00 میلی گرم
روی -
آب -
کلسترول 0.00 میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1 -
ویتامین B2 -
ویتامین B3 -
ویتامین B6 -
ویتامین B9 -
ویتامین B12 -
ویتامین C -
ویتامین E -
ویتامین K -
ویتامین A -
ویتامین D -

 

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------

      Makan Inc.| All Rights Reserved - © 2013 - 2024