مواد لازم:
۱ـ کنسرو ماهی
۲ـ سیب زمینی سرخ شده
۳ ـ نخود فرنگی
۴ـ گوجه فرنگی و لیمو ترش و فلفل دلمه ای
طرز تهیه :
کنسرو را به مدت بیست دقیقه بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید و با سیب زمینی سرخ شده و نخود فرنگی مخلوط ویا در کنار هم در دیس بریزید . به این ترتیب یک غذای سالم و فوری تهیه میکنید.
منبع : ashpazierangin.net
لذت آشپزی با بیتوته
تو این فصل دلت سفر میخواد؟ سفر با هزینه کم هم میشه!
کنکوری هستی؟ تا فرصت هست اینجا کمک بگیر!
مرجع تخصصی خرید کالاهای صنعتی◀پمپ،الکتروموتور و ...
مجموعه ای از جدید ترین مدل های کنسول با تخفیف استثنائی
ارتودنسی+ویزیت و مشاوره و جرم گیری رایگان
بالاخره وقت عوض کردن مبلمان رسید◀انواع مدل در شیکا مبل
پشت کنکوری؟ کلیک کن و سال دیگه تو بهترین دانشگاه هستی
راحت ترین روش خرید بلیط اتوبوس برای همه◀
خرید مستقیم مواد اولیه صنعت کاغذ و مقوا و بسته بندی
خرید مستقیم و ارزان از وارد کننده◀تجهیزات پنل خورشیدی
۵۰٪ تخفیف ارتودنسی دندان اقساطی بدون چک یا سفته!
کلکسیون انواع مبلمان کلاسیک مدرن راحتی با تخفیف استثنائی
ارزانترین روش تهیه مواد اولیه*صنایع پلاستیک پلیمر شیمیایی
انواع اکسسوری و ساعت مچی و عینک آفتابی مناسب هدیه◀
کالا ها و خدمات منتخب
