جدول ارزش غذایی و میزان کالری کیک قهوه
- مجموعه: کالری شیرینی جات
ارزش غذایی و کالری موجود در کیک قهوه
خواص کیک قهوه
کیک قهوه یکی از خوشمزه ترین و متفاوت ترین کیک هایی است که میتوانید آماده کنید ولی توصیه میکنیم به خاطر بالا بودن کالری انواع کیک و شیرینی ها به اندازه مصرف شود که مشکلی برای افزایش وزن و همچنین بالا رفتن قند و کلسترول تان نشود.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 17 گرم |
| کربوهیدرات | 54 گرم |
| پروتئین | 4.4 گرم |
| قندها | 33 گرم |
| کربوهیدرات خالص | 52.22 گرم |
| کلسیم | 58 میلی گرم |
| مس | - میلی گرم |
| آهن | 1.6 میلی گرم |
| منیزیم | - میلی گرم |
| فسفر | - میلی گرم |
| پتاسیم | - میلی گرم |
| سلنیوم | - میکروگرم |
| سدیم | 203.00 میلی گرم |
| روی | - میلی گرم |
| آب | - گرم |
| کلسترول | 58 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | - میلی گرم |
| ویتامین B2 | - میلی گرم |
| ویتامین B3 | - میلی گرم |
| ویتامین B6 | - میلی گرم |
| ویتامین B9 | - میکروگرم |
| ویتامین B12 | - میکروگرم |
| ویتامین C | - میلی گرم |
| ویتامین E | - میلی گرم |
| ویتامین K | - میکروگرم |
| ویتامین A | - میکروگرم |
| ویتامین D | - میکروگرم |
